由飲食積滯導(dǎo)致的肚子脹氣可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保和丸,保和丸中的山楂可以化油膩,同時(shí)單用山楂泡水也可以達(dá)到促進(jìn)消化的效果,神曲化酒食,萊菔子善長化面食,半夏、陳皮可以行氣促進(jìn)消化,茯苓善于健脾,是飲食積滯導(dǎo)致腹脹的常用藥。如果是經(jīng)常肚子脹氣或者時(shí)發(fā)時(shí)止,則是由于脾胃虛弱所致的肚子脹氣,平時(shí)可以多用黃芪、黨參、白術(shù)等泡茶,黃芪補(bǔ)氣升陽,為補(bǔ)脾氣的要藥。同時(shí)平時(shí)生活中也要注意飲食,少吃油膩和不易消化的食物,多吃水果、蔬菜等,同時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽也可以幫助腸胃更好消化食物。