小孩極度疲勞又不睡覺是什么原因
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小孩極度疲勞又不睡覺是什么原因
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
寶寶不肯睡，很多時候是覺得不舒適，這包括很多方面。比如睡前吃得多，積食、消化不良、上火等;被子太厚或睡姿不舒服等;身邊沒有人安撫，沒有安全感，情緒不穩(wěn)等;室溫過高或過低，環(huán)境潮濕、陰暗、嘈雜等。小寶寶很敏感，對身邊的人、事、物都會有很強(qiáng)的反應(yīng)，因此您們的生活習(xí)慣、行為舉止都會直接影響他。另外微量元素的缺乏也能導(dǎo)致不睡覺，及時查查微量元素，及時補(bǔ)補(bǔ)鈣，多曬太陽，都對睡眠有好處。
