三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事

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不愛吃飯是多方面原因,一方面是小兒年齡是
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2020-01-08 10:28 播放:4.96萬

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不愛吃飯是多方面原因,一方面是小兒年齡是三歲,在這個(gè)年齡段可能因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬Σ皇翘貏e集中而引起在吃飯時(shí)間進(jìn)食較少,此時(shí)家長(zhǎng)要注意引導(dǎo),注意加以鑒別。
其次就是消化道問題,孩子的消化功能不強(qiáng),如果吃的食物不宜消化,就會(huì)引起食物消化不良,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不足引起孩子體格偏瘦,面色發(fā)黃。
家長(zhǎng)在食物結(jié)構(gòu)方面也要爭(zhēng)取多種多樣,樣式搭配。適當(dāng)加粗糧;多吃粗糧有助于消化吸收食物越來越精細(xì),對(duì)寶寶來說不是太好;這樣不僅會(huì)嬌慣了寶寶的胃,使腸胃蠕動(dòng)變慢;還會(huì)影響寶寶的咀嚼能力和牙的生長(zhǎng),使牙齒變得脆弱。偶爾吃粗糧,雜糧,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有營(yíng)養(yǎng),而且健脾),各種豆類堅(jiān)果都是不錯(cuò)的選擇。如果前期孩子飲食單一及存在挑食行為,要考慮是否有存在缺乏微量元素缺乏的問題,就需要前往醫(yī)院進(jìn)行檢查得到診斷,早日改善孩子的消化問題。

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