濕氣重口臭怎么調(diào)理
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濕氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣之一，自
2020-01-08 10:18 播放：3.6萬
語音內(nèi)容：
濕氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣之一，自古有“千寒易除，一濕難去”的說法。很多人口臭是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重引起的，人體有濕氣的話有可能出現(xiàn)一些癥狀，比如：從內(nèi)而看：
1，胸口悶，喉嚨有痰（肺弱）。
2，機(jī)能衰退，對房事不感興趣。（腎虛）。
3，舌苔白厚黃膩，食欲不振，食物不消化容易成積食（脾虛）。
4，體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會(huì)有小肚腩（同樣說明脾虛，因?yàn)槠⑻撌菍?dǎo)致肥胖的主因）。
5，頻繁的胃痛、腹痛、腹瀉，便秘或大便不成形（胃弱）。
在外表看：
①困乏無力，無精打采，怎么睡都睡不夠。頭暈犯困；
②嗓子發(fā)癢，口干，口苦 ，口渴；
③全身肌肉關(guān)節(jié)痛；
④頭發(fā)油膩，皮膚油光，滿臉起痘，渾身黏黏；
⑤大便糖稀而肛門澀癢；
⑥皮膚有濕疹，皮膚瘙癢；濕氣為什么會(huì)引起這么多癥狀呢？這是因?yàn)?，濕氣入侵人體，在內(nèi)傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱；在外部則表現(xiàn)為口干，口苦，嗓子發(fā)炎，頭暈頭痛，皮膚油光，滿臉起痘，全身肌肉關(guān)節(jié)痛，皮膚濕疹泛濫等等。
中醫(yī)是如何正確的調(diào)理濕氣的呢？中醫(yī)對濕氣的調(diào)理有嚴(yán)密的邏輯和方法，早在東漢《傷寒論》金代《脾胃論》都有論述。正確的祛濕的方法一定會(huì)遵循這樣的原則：健脾健胃、利水滲濕，在內(nèi)兼主責(zé)更益腎宣肺、清心凈肝、促腸胃等調(diào)和五臟六腑。濕氣的根源在于脾虛，雖首責(zé)脾，實(shí)非局限在脾。所以中醫(yī)調(diào)濕的時(shí)候，會(huì)用健脾健胃的方再配合利水滲濕的方子，同時(shí)兼顧五臟六腑才能真正改善濕氣。
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