便秘是什么原因?qū)е碌?/h2>
語(yǔ)音內(nèi)容:
生活中能夠引起便秘的原因有很多,最常見原因的就是由于不良的飲食習(xí)慣和不良的排便習(xí)慣造成的。不良的飲食習(xí)慣,包括攝入食物過(guò)于精細(xì)、湯水不足、肉類食物攝入過(guò)多等等;不良的排便習(xí)慣,包括排便不定,排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的等。
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生活中能夠引起便秘的原因有很多,最常見原因的就是由于不良的飲食習(xí)慣和不良的排便習(xí)慣造成的。不良的飲食習(xí)慣,包括攝入食物過(guò)于精細(xì)、湯水不足、肉類食物攝入過(guò)多等等;不良的排便習(xí)慣,包括排便不定,排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的等。
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寶寶便秘應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)
如寶寶發(fā)生便秘情況,家長(zhǎng)首先注意要調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu),根據(jù)年齡增加不同輔食種類,同時(shí)減少零食,給孩子多吃一些高纖維食品;其次要督促寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣;此外還可以通過(guò)一些腹部、...
便秘吃什么東西好
糾正便秘應(yīng)該從改變不良的飲食習(xí)慣著
手,注意增加富含纖維素的食物,多進(jìn)
食蔬菜、水果、谷類食品等。蔬菜中的
大白菜、芹菜、紅薯、蘿卜、芋頭;水
果中的香蕉、菠蘿、獼猴桃;谷類中的粗...
長(zhǎng)期便秘有哪些危害
便秘的危害有很多,主要有五個(gè)方面。第一,影響進(jìn)食和消化吸收,長(zhǎng)期可造成營(yíng)養(yǎng)不良;第二,加速衰老,尤其對(duì)皮膚的影響比較明顯;第三,可能誘發(fā)肛腸類疾??;第四,可能誘發(fā)心腦血管意外,甚至...
便秘者日常生活注意哪些
便秘在生活中是一種常見疾病,不僅給生活和工作帶來(lái)很多困擾,對(duì)患者的心里也產(chǎn)生很大負(fù)擔(dān)。便秘者在平時(shí)應(yīng)注意心情愉悅,生活要有規(guī)律。主食不要過(guò)于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)...
造成便秘的原因
造成便秘的原因非常多,主要是有幾大類,有精神、機(jī)械、病理、心理、飲食上的原因。精神上就是一天思想就想著排便。機(jī)械性是腸蠕動(dòng)慢。病理是腸子里長(zhǎng)了腫瘤。心理上是有的人得了肛裂,懼怕排便...
便秘有哪些食療方法
便秘是指糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),通常兩三天不大便,或有便意但排便困難,大便往往干燥。便秘的食療方法第一要有粗纖維,使腸蠕動(dòng)。第二不要為了減肥吃的特別清淡,可以吃些芹菜、茴香能夠促進(jìn)...
小兒便秘怎么治
小孩便秘一般指13歲以下的兒童,治療兒童便秘,最主要還是應(yīng)以調(diào)護(hù)為主。兒科主張最好不吃藥。要盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),使飲食多樣化,讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品?;虻絻嚎朴蓪B毜?..
小兒便秘出血要怎么做
小兒便秘出血是實(shí)際上就是便秘的一個(gè)并發(fā)癥了。他往往都是因?yàn)榉浅8捎驳拇蟊?,?jīng)過(guò)肛門口的時(shí)候呢,對(duì)于肛門是一個(gè)損傷。如果這時(shí)候請(qǐng)醫(yī)生檢查的話,我們可以看到孩子肛門口已經(jīng)有一個(gè)潰瘍,就...
便秘有什么危害
便秘不是一種單純性的疾病,它是多種疾病的一種常見癥狀,便秘長(zhǎng)久不治療危害極多,目前便秘的危害最直接的就是毒素的吸收。毒素的反復(fù)吸收可能臉上會(huì)長(zhǎng)斑,肚子會(huì)不舒服,脹,東西就不香。建議...
治療便秘什么方法最快
現(xiàn)在有很多人群在生活當(dāng)中患有便秘,危害著很多的患者也給很多患者帶來(lái)了很大的麻煩和病痛的折磨。治療便秘最快的方法就是用西藥,但是不建議做??梢杂媚c鏡,任何做腸鏡的清腸藥都可以用最快的...