腰肌勞損就是指腰間盤突出嗎

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從醫(yī)學(xué)上來說腰肌勞損并不就是腰間盤突出,
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2018-04-26 18:40 播放:2.37萬

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從醫(yī)學(xué)上來說腰肌勞損并不就是腰間盤突出,從定義方面來講腰肌勞損主要表現(xiàn)在腰部外面的肌肉疼痛癥狀。而腰椎間盤突出是腰椎間盤突出刺激,壓迫了神經(jīng)血管,出現(xiàn)了腰痛、下肢的放射痛癥狀,所以兩者本質(zhì)上差別巨大。

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