怎么預防乳腺增生
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目前沒有很好的辦法或藥物能夠預防乳腺增生。乳腺增生經(jīng)常是以疼痛或是觸摸時乳房不均勻所表現(xiàn)??梢詮男睦?、生活、行為習慣改變。如減少辛辣食物的攝入;忌飲酒、吸煙;保證充足睡眠;注意情緒管理,可以使得乳房疼痛得到一定預防。
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