感冒吃什么好
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感冒是日常非常多見，對于普通感冒和流感，
2018-04-08 14:09 播放：3.66萬
視頻介紹：
感冒是日常非常多見，對于普通感冒和流感，在飲食上的處理方式差不多。感冒了首先要控制辛辣刺激食物、含鹽高的食物的攝入。多喝水、多吃水果和蔬菜。同時(shí)感冒期間要減少肉類的食物，減輕胃消化的負(fù)擔(dān)。建議吃一些瓜類蔬菜水果，搭配百合、甘蔗、馬蹄等同時(shí)也可以而幫助化痰止咳。
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