肝火旺吃什么
視頻介紹:
肝火旺也稱“肝火上升”,屬于人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)問題。肝火旺患者在飲食上應(yīng)以清涼去火食物為主,如綠豆粥、苦瓜、西瓜、蘋果等一些新鮮的時蔬多汁的食物。同時要避免食用辛辣刺激食品,如蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒等。
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