容易走神的孩子怎么辦

走神是一種很不好的習(xí)慣，上課認(rèn)真聽(tīng)講的孩子不敢說(shuō)對(duì)老師所教知識(shí)百分百聽(tīng)懂吸收了，但他們至少認(rèn)真聽(tīng)了老師所講內(nèi)容，對(duì)所講知識(shí)有了了解可以課后再鞏固復(fù)習(xí)吸收，但上課走神的孩子從聽(tīng)講這一塊就已經(jīng)落后一部來(lái)了，那對(duì)于上課容易走神的孩子怎么辦才好呢？

容易走神的孩子怎么辦

1、給孩子一個(gè)安靜的環(huán)境

有些孩子之所以容易走神，就是因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬](méi)辦法長(zhǎng)時(shí)間專注的集中在某一項(xiàng)事物上，很容易被外界因素所影響打擾，孩子可能在專注做事的時(shí)候看到樓下有個(gè)人走過(guò)就被吸引走了注意力，很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)辦法回轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。

家長(zhǎng)對(duì)此可以先從孩子的環(huán)境下手，在孩子專注做事或?qū)W習(xí)的時(shí)候給孩子提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，排除哪些會(huì)影響到孩子吸引走他注意力的因素，讓孩子能夠保持在一個(gè)良好的的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、培養(yǎng)孩子專注注意力

可以帶孩子參加一些集體活動(dòng)，給孩子報(bào)名參加一些比賽，在比賽過(guò)程中孩子需要全身專注的去進(jìn)行參賽過(guò)程，孩子沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有精力被其他事物吸引走注意力導(dǎo)致分心，讓孩子多體驗(yàn)一下這種感覺(jué)，從而提升對(duì)事物的專注度從而能夠集中注意力。

3、保持充足的睡眠

保證充足的睡眠對(duì)孩子注意力水平的提升也有幫助。很多孩子上課走神、注意力不集中，往往是由于睡眠不足造成的。尤其是現(xiàn)在作業(yè)多，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，晚上的睡眠不足往往就會(huì)造成孩子白天注意力不集中。

容易走神的孩子走神的原因

1、睡眠不足

如果孩子學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或是孩子經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足，孩子在第二天可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、精神不振、犯困的表現(xiàn)，從導(dǎo)致孩子容易走神的情況。建議家長(zhǎng)盡量不要給孩子過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間。

2、被其他事物影響

現(xiàn)在的孩子很早就能接觸到手機(jī)、電視、電腦等電子產(chǎn)品了，如果孩子經(jīng)常沉迷電子產(chǎn)品，家長(zhǎng)對(duì)此也不加以阻止，久而久之孩子的注意力就會(huì)全部被它們吸引，對(duì)其他事物無(wú)法集中心神。

3、家長(zhǎng)干擾

在孩子專注寫作業(yè)或進(jìn)行一些其他活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)時(shí)不時(shí)的就到孩子這里來(lái)一下，給孩子遞各種事物或是詢問(wèn)孩子是否感到疲憊。家長(zhǎng)的本意是出于關(guān)心孩子的目的出發(fā)，但家長(zhǎng)頻繁的行為會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力剛剛集中就被家長(zhǎng)打散，一次次的打斷孩子的注意力，不知不覺(jué)中消磨掉了專注力。

其實(shí)沒(méi)有孩子是天生就容易走神的，孩子走神的原因主要還是在家長(zhǎng)沒(méi)有去注重培養(yǎng)專注度，以及在不知不覺(jué)中消磨了孩子的專注度，當(dāng)然隨著孩子情況不同還有一些其他的原因，這都是需要家長(zhǎng)去判斷孩子的情況了。

當(dāng)家長(zhǎng)不知面對(duì)容易走神的孩子怎么辦才好時(shí)，可以先找出孩子容易走神的原因，再根據(jù)原因去嘗試對(duì)應(yīng)的解決辦法，這樣就會(huì)容易很多了。