小孩總看手機(jī)怎么辦

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，孩子么對手機(jī)的依賴性也開始加強(qiáng)，如果父母不能及時(shí)的引導(dǎo)孩子，減少他們玩手機(jī)的時(shí)間，就會(huì)讓他們沉迷其中，對于一些自控能力比較弱的小孩來說，他們更容易抵制不住手機(jī)的誘惑，手機(jī)對小孩來說有利有弊，家長那個(gè)應(yīng)該學(xué)會(huì)引導(dǎo)他們正確的使用手機(jī)。

小孩總看手機(jī)怎么辦

家長以身作則。很多家長每天都迷在手機(jī)游戲、電視劇、小視頻上，很難想象孩子能經(jīng)得住誘惑，父母的一言一行都會(huì)影響小孩的成長，所以，家長在管教孩子的時(shí)候，先要“管教”住自己，只有家長在孩子面前做到以身作則，給他們樹立一個(gè)好的榜樣，小孩才會(huì)改變自己的壞習(xí)慣。

和孩子約法三章。家長知道小孩總看手機(jī)的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)和孩建立規(guī)則，約定內(nèi)容要明確，比如一天什么時(shí)候玩手機(jī)，玩多長時(shí)間，完成了有什么獎(jiǎng)勵(lì)，違背了有什么懲罰，要把約定書面化，并張貼在家里的顯眼處，家長要監(jiān)督他們，按照約定嚴(yán)格執(zhí)行。

更多的關(guān)心和陪伴。有些父母因?yàn)楣ぷ魈Φ仍?，缺少對孩子的關(guān)心和交流，孩子沉迷電子產(chǎn)品，是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)世界缺乏安全感和滿足感，家長要多鼓勵(lì)少批評，心平氣和交流溝通，了解他們具體的心理想法，有節(jié)制地、慢慢地引導(dǎo)，不要操之過急，可以培養(yǎng)他們其他的興趣愛好，分散在手機(jī)上的注意力。

用正確的愛，給到孩子歸屬感。良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，親子關(guān)系融洽時(shí)，父母和他們的溝通引導(dǎo)都會(huì)非常順暢，孩子完全不會(huì)把您當(dāng)回事，更不會(huì)把您的建議和囑咐放在心上，甚至還會(huì)覺得您很煩，不要去打罵指責(zé)他們，而是要去感受他們的痛苦，并對他們表達(dá)出共情和理解。

小孩子沉迷手機(jī)的原因有哪些

心理上沒得到滿足。在車上公共場合里，家長正拿著手機(jī)玩兒的認(rèn)真，旁邊孩子一個(gè)人無聊地坐著，小孩纏著家長陪他玩兒，家長就會(huì)頭都不抬的說一句，別吵別鬧，或者直接塞給小孩一部手機(jī)，讓小孩缺乏樂趣，孩子們對家長的依賴變少，發(fā)現(xiàn)手機(jī)更好玩，當(dāng)然就開始沉迷手機(jī)了。

小孩子缺乏自控能力。令人眼花繚亂的手機(jī)游戲，成人們都難以拒絕，更何況是小孩子呢，因此他們沉迷于手機(jī)游戲，也有很大的一部分原因，是因?yàn)榧议L缺乏管教，沒有給小孩立好規(guī)矩，使他們?nèi)狈σ欢ǖ囊?guī)范和自我控制力，導(dǎo)致他們沉迷手機(jī)當(dāng)中。

家長過于雙標(biāo)，孩子就要對著干。有些家長為了不讓孩子打擾，主動(dòng)把手機(jī)給小孩，養(yǎng)成習(xí)慣后又開始強(qiáng)行禁止此類行為，此外，自己玩手機(jī)可以，孩子就必須去學(xué)習(xí)，這種“雙標(biāo)”行為會(huì)讓他們更抵觸，進(jìn)而報(bào)復(fù)性玩手機(jī)。

孩子沉迷手機(jī)有何影響

視力下降。孩子的眼睛還在發(fā)育階段，視力還未定型。長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，由于手機(jī)屏幕的亮度以及輻射，時(shí)間一長就會(huì)造成孩子視力下降，孩子沉迷手機(jī)，運(yùn)動(dòng)量自然減少，影響身體發(fā)育，甚至造成發(fā)育遲緩。

心理上的影響。孩子長時(shí)間缺少與人的情感交流，因此內(nèi)心也變得麻木，感受力低，缺乏共情的能力，這在人工智能飛速發(fā)展的今天是非?？膳碌?，因?yàn)榍楦薪涣魇侨伺c機(jī)器唯一的區(qū)別，缺乏與外界的溝通交流，很多孩子往往變得孤僻、有社交障礙，甚至自閉。