孩子粗心注意力不集中怎么辦

孩子粗心注意力不集中怎么辦？家長可以先與孩子進(jìn)行溝通交流，做一個好的傾聽者和交流者，減輕孩子的心理障礙。除此之外，還可以幫助孩子養(yǎng)成一件事分幾次做的習(xí)慣，慢慢提高他的注意力。

孩子粗心注意力不集中怎么辦

1、孩子營造一個安靜簡單的環(huán)境

小孩子的注意力穩(wěn)定性較弱，容易受周圍嘈雜復(fù)雜環(huán)境的影響而轉(zhuǎn)移自己的注意力，因此營造簡單安靜的環(huán)境可以有效的培養(yǎng)注意力，也可在孩子周圍觀察孩子不能集中注意力的原因，同時媽媽們還需要多注意孩子的動向，適當(dāng)?shù)臑楹⒆拥难孕信e止提出要求，也能增進(jìn)親子之間的互動與默契。

2、幫助孩子做一些集中注意力的相關(guān)練習(xí)訓(xùn)練

例如孩子學(xué)習(xí)不專心、寫作業(yè)不認(rèn)真或是考試粗心等等，就可以選擇聽寫數(shù)字或聽寫漢字的練習(xí)訓(xùn)練等等；也可以專門為孩子去設(shè)計(jì)一些合適的訓(xùn)練游戲，條件允許的情況下全家人都可加入，不僅可以幫助孩子訓(xùn)練注意力也可以增進(jìn)親子之間的親密度，給孩子營造一個良好的家庭氛圍。

3、合理安排作息時間，做適量的運(yùn)動

每天的生活節(jié)奏以及各種活動時間的長短都會對孩子的注意力有一定的影響，只有在動與靜活動之間轉(zhuǎn)換平和，才能讓生活變得弛張有度、動靜交替。

媽媽們在安排孩子的活動時，應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整時間，千萬不能因?yàn)榻橐夂⒆雍脛泳蛷?qiáng)迫他們一天到晚坐著一動不動，做適量的運(yùn)動才是最合理的。

孩子注意力不集中有哪些表現(xiàn)

1、上課無法專心聽講，容易受到周圍環(huán)境的干擾，出現(xiàn)走神的情況。

2、在完成作業(yè)時不能做到全神貫注，經(jīng)常心不在焉，被玩吸引注意力，粗心大意。

3、做事不能從一而終，容易半途而廢，多出現(xiàn)拖拖拉拉的情況。

4、在課堂容易出現(xiàn)走神、發(fā)呆或者盯著一處的情況。