不想上學(xué)心情煩躁怎么辦

孩子不想上學(xué)心情煩躁，如何做心理疏導(dǎo)？您曾聽(tīng)過(guò)孩子吐露心聲“我不想上學(xué)”嗎？其實(shí)大多數(shù)情況下，孩子說(shuō)不想上學(xué)，不僅僅在表達(dá)字面意思，背后更可能隱藏著孩子對(duì)什么事情不滿(mǎn)意，或者在什么事情上需要幫助。

不想上學(xué)心情煩躁怎么辦

第一，應(yīng)該對(duì)孩子表示同理心

其實(shí)孩子向父母吐露心聲，往往是希望能夠獲得安慰和鼓勵(lì)，從而推動(dòng)他們重拾信心。

如果爸爸媽媽沒(méi)有聽(tīng)懂他的言外之意，就一通數(shù)落或者打罵，反而令孩子不知所措，從此怕被責(zé)罰而不敢說(shuō)心里話(huà)。當(dāng)孩子向爸媽吐露心聲的時(shí)候，爸爸媽媽不妨放下架子，表示理解，跟孩子產(chǎn)生共鳴。

第二，跟孩子一起找出原因，協(xié)商解決辦法

當(dāng)您聽(tīng)到孩子主動(dòng)談及某個(gè)話(huà)題時(shí)，不妨把談話(huà)的主動(dòng)權(quán)交給他，引導(dǎo)他說(shuō)出自己的想法，再來(lái)針對(duì)解決。

不想上學(xué)心情煩躁的原因有很多，有的是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，有的是因?yàn)槿穗H關(guān)系不好，有的是因?yàn)槔蠋熛矚g體罰學(xué)生……只有找準(zhǔn)了源頭，爸媽才能“針對(duì)解決”，跟孩子協(xié)商解決辦法。

第三，鼓勵(lì)孩子，而不是讓孩子壓抑自己

對(duì)不想上學(xué)心情煩躁的孩子來(lái)說(shuō)，每個(gè)能夠聽(tīng)入耳的道理都是可以安撫自己內(nèi)心的理由。爸爸媽媽一定要懂得抓住孩子心理，用一些正面意義的話(huà)去幫助孩子過(guò)渡心理的坎。也許就是這些不經(jīng)意的小瞬間，反而能教育孩子往好的方向走去。

孩子產(chǎn)生人際困擾，拒絕上學(xué)怎么辦？

如果孩子在學(xué)校里面關(guān)系出現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如跟同學(xué)的關(guān)系或者跟老師的關(guān)系出現(xiàn)了一些問(wèn)題，讓他有一些不太想去學(xué)校的念頭。家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做：

要讓孩子把內(nèi)心的情緒抒發(fā)出來(lái)，當(dāng)孩子講完了這些內(nèi)心的感受之后，他其實(shí)就已經(jīng)讓心情平靜了很多，我們?cè)偃ヒ龑?dǎo)他說(shuō)。這樣的一個(gè)情況您有什么樣的想法嗎？您想要怎么樣去改善一下？媽媽想聽(tīng)聽(tīng)您的建議就是讓孩子先去表達(dá)他的想法。

當(dāng)孩子內(nèi)心里面如果已經(jīng)非常排斥學(xué)校了，如果您強(qiáng)迫讓他上學(xué)只會(huì)對(duì)厭學(xué)越來(lái)越嚴(yán)重。所以我們讓孩子可以休息一天或者兩天的時(shí)間，然后我們?cè)僮鰶Q定。在這過(guò)程中我想大家大家是需要作為父母，是需要去學(xué)校了解一下情況。

第三，指導(dǎo)孩子構(gòu)建正確的學(xué)習(xí)目的。學(xué)習(xí)目的正確了——孩子為誰(shuí)讀書(shū)？為什么要讀書(shū)？這些問(wèn)題解決了，一般來(lái)講，同學(xué)之間的矛盾很少影響到孩子的學(xué)習(xí)積極性。

但也有因?yàn)橥瑢W(xué)之間的關(guān)系，而一直以來(lái)影響到孩子的學(xué)習(xí)目的，甚至影響到孩子的學(xué)習(xí)積極性的時(shí)候，也需要幫助孩子從學(xué)習(xí)目的這個(gè)角度出發(fā)，來(lái)構(gòu)建正確的學(xué)習(xí)途徑，正確的學(xué)習(xí)方法，這有利于孩子解決厭學(xué)的問(wèn)題。

每個(gè)人都不是脫離這個(gè)社會(huì)而獨(dú)立存在，在成長(zhǎng)過(guò)程中除了父母對(duì)孩子的影響重要之外，“朋友”對(duì)于一個(gè)人行為舉止也有著重要的影響。怎么引導(dǎo)孩子交朋友呢？

您若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，優(yōu)秀的人都喜歡和優(yōu)秀的人相處來(lái)往，這是集群效應(yīng)，也是人之常情。

因?yàn)樵谏钪校覀冏约壕蜁?huì)有非常強(qiáng)烈的類(lèi)似的感受，比如誰(shuí)家比較有錢(qián)，他的朋友也會(huì)非常有錢(qián)。而自己可能一輩子都月無(wú)法融入他們的生活，這就是差異。

因而，家長(zhǎng)們要讓孩子變得有優(yōu)秀，才有機(jī)會(huì)和優(yōu)秀的人來(lái)往。

不少家長(zhǎng)看到這兒可能有些疑惑了，自己活了幾十年，都沒(méi)有學(xué)會(huì)到底怎么說(shuō)明是比較有分寸，該怎么讓孩子做到呢？

其實(shí)孩子的語(yǔ)言分寸很直接，比如同學(xué)考差了，別嘲笑對(duì)方，而是用鼓勵(lì)代替負(fù)面的語(yǔ)言，這就是一種分寸。

在交友的時(shí)候，一張咄咄逼人的嘴可沒(méi)有那么容易獲得他人的認(rèn)可，家長(zhǎng)自身也會(huì)覺(jué)得不舒服。

社交，這是一個(gè)孩子人生的必修課，身為父母，家庭教育的內(nèi)容很多，但是交友是非常重要的一個(gè)方面。教會(huì)孩子結(jié)交益友，讓孩子健康成長(zhǎng)。