中學(xué)生特別厭學(xué)怎么辦

中學(xué)生特別厭學(xué)，這個問題可能是跟他們到了青春期有關(guān)，青春期的孩子容易叛逆，再加上現(xiàn)在的社會誘惑的事物很多，孩子可能會因為一些外界的事物也對學(xué)習(xí)分心，這是很正常的。這時就需要您耐心的給他們教育，將心比心。

中學(xué)生特別厭學(xué)怎么辦

一是提升孩子的學(xué)業(yè)自信。孩子成績差，容易自卑，然后就沒有信心，結(jié)果就容易逃避和厭倦。可以讓孩子參加一些專門的課程提升班，或者家長幫助孩子補習(xí)功課。通過孩子努力，成績有了起色，自信就能慢慢提升。但是在實際行動中，要把學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置的具體可行，孩子進步，家長立馬進行獎勵強化。

二是培養(yǎng)孩子的業(yè)余愛好。愛好可以對枯燥的學(xué)習(xí)進行有益的調(diào)節(jié)。不要一味強調(diào)孩子一直學(xué)習(xí)，當(dāng)他不想學(xué)習(xí)的時候，拉著孩子進行體育鍛煉也不失為一個好的對策。另外，畫畫，唱歌等，如果孩子喜歡，都可以適當(dāng)讓他進行一些。

三是讓孩子找到自己人生未來的目標(biāo)。中學(xué)生正是樹立職業(yè)理想的大好時機，引導(dǎo)孩子樹立遠大的職業(yè)夢想，他便會有強大的行動力。對孩子進行目標(biāo)指引，能夠激發(fā)孩子的斗志，讓他克服自己的厭煩情緒。

孩子厭學(xué)有哪些表現(xiàn)？家長要留意！

1、學(xué)習(xí)動力缺少會使留意松散、愛好搬運，易受各種表里因素的干擾，因而對學(xué)習(xí)以外的事反而興味盎然，不吝花時間，常常喧賓奪主、主次顛倒，這也是厭學(xué)的表現(xiàn)。

2、學(xué)習(xí)動力下降：當(dāng)中學(xué)生對學(xué)習(xí)缺少愛好時，就會表現(xiàn)出學(xué)習(xí)動力下降的情況。例如，孩子不愿意認真聽課、不想做作業(yè)、對課外輔導(dǎo)班和培訓(xùn)班沒有愛好，缺少主動性和積極性等。在學(xué)習(xí)中，孩子也或許表現(xiàn)出懶散、延遲和唐塞的心情，不愿意思考問題和解決問題。

3、心情低落：孩子厭學(xué)的另一個表現(xiàn)就是心情低落。在學(xué)習(xí)過程中，孩子或許會因為學(xué)習(xí)成績不佳、壓力過大等原因而感到沮喪、焦慮、無助等，進而表現(xiàn)出心情低落的狀態(tài)。孩子或許會變得易怒、脾氣大、心情動搖大，乃至?xí)尸F(xiàn)消極心情。

4、逃避學(xué)習(xí)：孩子厭學(xué)的另一種表現(xiàn)就是逃避學(xué)習(xí)。例如，孩子或許會裝病、玩手機、看電視、打游戲等，以此逃避學(xué)習(xí)的任務(wù)和職責(zé)。孩子還或許會制作各種理由和托言，來推脫學(xué)習(xí)的任務(wù)，從而進一步加重自己的學(xué)習(xí)討厭心情。

中學(xué)生心理疏導(dǎo)的方法

1、傾聽和理解

當(dāng)孩子遇到問題時，我們的首要任務(wù)是傾聽。這不僅包括聽他們說什么，更重要的是理解他們的感受。通過問開放性的問題，我們可以更深入地了解孩子的想法和情感。同時，我們也需要避免立即給出建議或解決方案，而是給予他們足夠的空間來表達自己。

2、情緒管理

青春期的孩子常常會有強烈的情緒波動。作為家長，我們需要教導(dǎo)孩子如何正確地處理這些情緒。這可能包括教他們識別和命名自己的情緒，以及如何通過深呼吸、冥想或者運動等方式來緩解壓力。

3、設(shè)定合理的期望值

我們需要幫助孩子設(shè)定合理的期望值，讓他們明白成功并不總是一帆風(fēng)順的，失敗也是成長的一部分。同時，我們也要鼓勵他們追求自己的夢想，而不是受他人的影響或社會的壓力。