孩子摔東西脾氣怎么教育

家庭是孩子生活習慣的環(huán)境，父母是孩子成長路上的第一任老師，所以不管是什么原因當孩子摔東西脾氣時父母都應該站出來對孩子進行教育。不過說到底，孩子之所以會出現(xiàn)摔東西發(fā)脾氣的行為一般也都是家庭因素引起的。

孩子摔東西脾氣怎么教育

1.養(yǎng)孩子的“情緒控制力”

孩子在發(fā)脾氣的時候愛摔東西、打人、尖叫等，都是難以控制負面情緒的表現(xiàn)。我們作為父母，想要解決孩子易怒的問題，要幫助孩子培養(yǎng)“情緒控制力”。

也就是說，父母要讓孩子培養(yǎng)分辨情緒的能力，以及幫助孩子尋找到合理釋放內心負面情緒的渠道，這樣才不會讓負面情緒影響到孩子的行為。

2.父母要發(fā)揮榜樣作用

想要培養(yǎng)出一個溫文爾雅的孩子而不是易怒的孩子，需要父母做好孩子的教育工作，發(fā)揮榜樣的作用。

在日常生活中，父母要控制好自己的脾氣，與人溝通時也不要大呼小叫，處理問題時更不要“無能狂怒”，否則只會讓孩子受到不好的影響。成為一個知書達理、說話溫聲細語的人，在教育孩子的過程中能夠發(fā)揮更大的積極作用。

3.巧用“輕推”法則

①在孩子發(fā)泄不良情緒的時候，接納孩子的情緒，不做出批評孩子或是忽視孩子的舉動，但是要讓孩子感受到我們對他的關注。

②等到孩子發(fā)泄完畢之后，我們要幫助孩子分析負面情緒產(chǎn)生的原因，對孩子的影響以及產(chǎn)生的后果。讓孩子直觀地認識到負面情緒對自己的影響。

③我們要隨時觀察孩子的情緒，了解孩子的情緒臨界點。這個過程中如果孩子有想要逃避的念頭，我們要阻止孩子，但采用的方式要溫和，不要嚇到孩子。

4.和孩子一些貼心的話

我們必須要幫助孩子學會做情緒的主人，這樣孩子才不會被自己的情緒牽著鼻子走，影響到孩子自身的行為與性格。

教會孩子正確的宣泄情緒

1.大哭

當心情極度壓抑的時候不妨大聲哭出來，大哭可以緩解壓力，發(fā)泄情緒，哭過之后往往會讓人感覺輕松很多。

2.深呼吸

當自己不開心的時候放松自己，深呼吸可以很好的放松情緒，減輕壓力。

3.唱歌

唱歌也可以有效的緩解壓力，起到情緒發(fā)泄的作用。當心情不開心時可以大聲的唱幾首歌，盡情的去放松自己，釋放出自己心里的壓力。

4.繪畫宣泄

把讓您郁悶的事情或東西畫出來進行宣泄，您想把它畫成丑八怪就畫成丑八怪，您想把它畫成什么樣子就可以畫成什么樣子

5.運動宣泄

心情不好是進行一些有氧運動也是一個很不錯的選擇，比如爬爬山，打打球，跑跑步等，通過運動可以提高人的精氣神，也可以很好發(fā)泄情緒。