懷孕初期洗澡最佳時間

許多女士都認為懷孕之后是不能冼澡的，由于他們擔(dān)憂冼澡會受涼，進而對腹部里邊的胎寶寶不好，實際上懷孕早期是能夠冼澡的，并且務(wù)必冼澡，常常不洗澡反倒不太好，那麼懷孕早期冼澡最佳時間是多長時間呢?想掌握的然后往下看，看了就懂了。

懷孕早期冼澡最佳時間:15～20分鐘

孕婦冼澡的時間不適合過長，由于孕婦冼澡的時間長了以后非常容易出現(xiàn)頭昏、頭暈眼花、全身無力、胸悶氣短的不適感病癥，關(guān)鍵是由于淋浴室里邊的氣體較為渾濁、溫度較為高、co2供應(yīng)不夠造成的，再加開水的刺激性會造成全身表皮毛細管擴大，促使孕婦的頭部血供不夠。另外胎寶寶也會出現(xiàn)氧氣不足、胎兒心率加速的病癥，比較嚴重的還會繼續(xù)促使胎寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育遭受比較嚴重影響，因而我們建議女士在懷孕早期冼澡的最佳時間控制在15-20分鐘。

冼澡的溫度:以27～37為宜

孕婦在懷孕初期也就是懷孕的前3月里，孕婦洗澡的時候室內(nèi)溫度不適合過高，溫度以皮膚不覺得涼為宜。女士在懷孕期間前期冼澡得話溫度最好27-37度中間，那樣的溫度跟人體體溫類似，假如溫度太高得話很有可能由于氧氣不足造成胎寶寶發(fā)育不全。而來到孕后期更不能用溫度太燙的水冼澡了，冼澡的時間也不可以太長，不然非常容易出現(xiàn)氧氣不足室息的狀況，也有可能導(dǎo)致胎寶寶宮內(nèi)缺氧，比較嚴重的會胎死腹中。也是有一些孕婦在冼澡的情況下喜愛一會用涼水一會用開水，那樣對胎寶寶一樣不好，不建議大伙兒應(yīng)用這類方式冼澡。

從上邊文章內(nèi)容的詳細介紹可以看得出女士在懷孕早期冼澡的最佳時間是15-20分鐘，期待懷孕早期的女士可以在冼澡的情況下留意時間、溫度等事兒，那樣能夠保證自身的安全系數(shù)，冼澡的頻率一周一次差不多了，假如天氣熱的情況下能夠一周三次。