月子里能穿收腹衣嗎

產(chǎn)后的女性有一個(gè)共同的煩惱，那就是生產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)自己的腹部還是很明顯，而且贅肉也很多，看起來十分胖。為了美麗，于是有的產(chǎn)婦就選擇了收腹衣，想要把多余的肉收起來，但是月子里能穿收腹衣嗎?月子里最好不要穿收腹衣，會(huì)對(duì)身體的血液循環(huán)十分不利，最好過幾個(gè)月后再開始穿。

月子穿收腹褲

對(duì)于產(chǎn)后收腹褲的穿戴來說，其實(shí)也要分兩種情況，這兩種情況也就是生產(chǎn)的方式來進(jìn)行區(qū)分，第一種是順產(chǎn)的情況，我們都知道順產(chǎn)是正常的生產(chǎn)方式，一般是在一個(gè)月后就能夠穿收腹褲來進(jìn)行減肥瘦身，但是如果還有其他的情況，那就要再說了，具體是要看產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況。

還有一種情況就是剖腹產(chǎn)，這種情況對(duì)于身體的傷害比較大，而且身體上的傷口也是比較大，所以一般不建議太早穿收腹褲，最好也要半年之后在有這樣的準(zhǔn)備，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的恢復(fù)時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)，為了讓傷口能夠更加完全愈合，所以時(shí)間自然就要更長(zhǎng)。

正確使用收腹褲的方法

1、不要穿得太緊

其實(shí)很多產(chǎn)后的女人都會(huì)覺得收腹褲就是要穿得緊一點(diǎn)才會(huì)有效果出來，而且瘦身的速度也會(huì)快一點(diǎn)，其實(shí)這樣太過緊身，會(huì)阻礙血液的循環(huán)，這樣對(duì)于人體來說是非常不舒服的做法，甚至?xí)恋K女人恢復(fù)的時(shí)間，所以要盡量讓自己舒服的方式。

2、避免長(zhǎng)時(shí)間穿戴

產(chǎn)后很多女人都會(huì)這么覺得，收腹褲應(yīng)該穿的久一點(diǎn)，這樣效果才會(huì)更加顯著，其實(shí)，收腹褲只是為了收腹的效果，這樣長(zhǎng)時(shí)間的穿戴，會(huì)造成血液的不循環(huán)，而且還會(huì)引起身體的腰酸等不良反應(yīng)，所以到了一定時(shí)間，要記得卸下。

3、睡覺的時(shí)候要卸下

產(chǎn)后的時(shí)候用收腹帶是非常正常的現(xiàn)象，但是一到了睡眠時(shí)間，就要及時(shí)卸下，這樣可以幫助女人在睡覺的時(shí)候更加舒服，主要是為了保證睡眠的質(zhì)量，因?yàn)榻壷崭寡澦X，著實(shí)是讓人不舒服。

女性的愛美之心是可以理解的，但是由于剛生完寶寶身體比較虛弱，還沒有恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，月子里是不能穿收腹褲的。順產(chǎn)的女性要等到滿月以后可以穿，剖腹產(chǎn)的等的時(shí)間要更長(zhǎng)的。不要急于恢復(fù)體型，自己的身體健康才是最重要的哦。