寶寶斷奶吃啥喲 六大美食來(lái)推薦

一周歲左右的時(shí)候，BB可以開始斷奶了，這時(shí)媽媽們往往會(huì)給寶寶嘗試母乳以外的其他奶粉，有嬰幼兒配方奶粉，純牛奶，鮮牛奶，酸奶等，但是到底哪種奶讓寶寶吃會(huì)更好呢?這里將為父母?jìng)兘獯疬@個(gè)問題，希望能夠給大家?guī)?lái)幫助!

1、嬰幼兒配方奶粉

嬰幼兒配方奶粉是一種非常接近母乳成分的奶粉，其中提取牛乳作為原料，再加入許多其他的物質(zhì)，像鈣鐵鋅硒等營(yíng)養(yǎng)元素。嬰幼兒配方奶粉中含有高蛋白以及其他礦物元素，基本能夠滿足孩子身體發(fā)展的各種需求。不可否認(rèn)，配方奶粉是孩子斷奶后可以吃的良好食物。

2、鮮牛奶、純牛奶

有的孩子可能會(huì)反感嬰幼兒配方奶粉，這時(shí)媽媽們可以考慮給孩子喝鮮牛奶或者純牛奶，這些是經(jīng)過高溫處理的，基本保留了牛乳的營(yíng)養(yǎng)成分。所以，鮮牛奶和純牛奶也不失為一種很好的選擇。如果您的寶寶不反感這些牛奶的話，爸爸媽媽們可以讓寶寶喝這些奶，再適時(shí)添加一些輔食給孩子吃，這樣就可以確保營(yíng)養(yǎng)均衡了。

3、羊奶

羊奶是最易于寶寶消化的奶，父母?jìng)円部梢钥紤]。很多嬰幼兒配方的奶粉也是由羊奶加工而成的。但是很多孩子可能不喜歡這個(gè)味道，不過母親們可以先嘗試一下，也許您的寶寶會(huì)喜歡呢。

4、米漿

如果您的孩子斷奶后不喜歡乳汁，可以考慮給孩子喝米漿米糊。再搭配些其他的輔食，像雞蛋，水果，谷物食物等，這些也可以補(bǔ)充孩子的營(yíng)養(yǎng)，但是可能沒有乳汁那么營(yíng)養(yǎng)豐富了。

5、芝麻糊

芝麻糊也不失為一種不錯(cuò)的選擇。但是父母在選擇芝麻糊的時(shí)候，不要選擇含糖量較高的芝麻糊，這會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)胖。芝麻糊主要是由芝麻制成，再加上其他的五谷雜糧，使得其富含很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是滋補(bǔ)圣品。另外，芝麻糊可以滋潤(rùn)頭發(fā)，使得您的寶寶養(yǎng)成烏黑發(fā)亮的秀發(fā)。

6、酸奶

如果您的孩子不能消化配方奶粉或者其他奶時(shí)，可以給孩子喝酸奶。酸奶中含有益生菌，有益于寶寶的腸胃消化。但是加工的過程太多，使得其中的牛奶成分損失了很多，成人喝是有益的，但是幼兒喝卻未必是好的。所以在給寶寶食用酸奶時(shí)，最好選擇原味的，不要選擇那些添加果味的。