寶寶吃奶睡覺是怎么回事 如何改掉寶寶吃奶睡覺的習慣

寶寶吃奶睡覺主要有以下原因：1、媽媽母乳不足，寶寶吃奶的時候要花費很大的力氣，導(dǎo)致寶寶過于疲勞慢慢就睡著了。2、嬰兒的睡眠時間長，導(dǎo)致寶寶在吃奶的時候也會不知不覺的睡著。3、媽媽的懷抱讓寶寶有安全感，讓寶寶非常放松，而且母乳有安神的作用，所以寶寶吃奶很容易睡覺。

如果是才出生第一周的寶寶，一天里會有90%的時間都是在睡覺。因為睡眠可以避免寶寶受到外界的干擾，也能讓寶寶身體的各項機能得到充分發(fā)育，這是他們正常的自我保護現(xiàn)象，可以不用擔心。但隨著寶寶長大，吃奶睡覺也是一個不好的習慣。長時間的吃奶后不刷牙漱口，容易導(dǎo)致喝奶后的殘留物在喉嚨和牙齒縫隙中生存繁殖，導(dǎo)致寶寶長齲齒。如果寶寶吃得過飽就立即睡覺，也容易導(dǎo)致消化不良、積食等問題。

如何改掉寶寶吃奶睡覺的習慣

1、適時喂奶。媽媽要讓寶寶養(yǎng)成良好的吃奶習慣，在喂奶前要了解清楚寶寶的飲食和睡眠規(guī)律，不要在吃飽和睡著的時候強行喂奶。如果寶寶在吃奶時只是小睡狀態(tài)，可以輕輕動一下奶嘴讓寶寶繼續(xù)吃奶。

2、調(diào)整吃奶時間。隨著寶寶不斷長大，就不建議讓寶寶吃奶后立即睡覺，可以將吃奶的時間調(diào)整到睡前一小時左右，吃完奶后讓腸胃有足夠的消化時間再睡覺。

3、選擇合適的奶嘴孔。如果是奶瓶喂奶，要挑選合適的奶嘴，避免寶寶嗆奶。奶嘴不合適還會讓寶寶在吃奶的時候需要花很大的力氣，導(dǎo)致寶寶過于勞累，就容易睡著。挑選奶瓶的時候可以將奶瓶倒過來，如果乳汁是一滴一滴從奶嘴孔流出，這樣的奶嘴就很適中。

4、不要讓寶寶叼著奶瓶睡覺。寶寶叼著奶瓶睡覺只是尋求一種心理安慰，媽媽可以選擇用口水巾、奶嘴等東西來代替。