寶寶睡覺汗多？出汗多和飲食有關(guān)嗎

寶寶汗多怎么回事？睡覺出汗多和飲食有關(guān)嗎

很多寶寶都有睡覺出汗的癥狀，對于這種現(xiàn)象寶爸寶媽們也十分擔(dān)心，那么，寶寶晚上睡覺出汗怎么回事呢?寶寶晚上睡覺出汗的原因有哪些呢?下面我們一起來看看寶寶睡覺出汗可能是因?yàn)槭裁匆鸬哪?對于寶寶出汗這個(gè)問題大家都有很多疑問，首先，我們一起來看看寶寶睡覺出汗和什么有關(guān)系吧!當(dāng)寶寶出現(xiàn)生理性多汗時(shí)，一般都是受飲食影響的，高熱量的食物，如魚、蝦等吃得太多，導(dǎo)致虛火重，更易引發(fā)出汗。此時(shí)，寶寶一般會有以下表現(xiàn)。

1.容易出汗

不管是白天活動還是晚上睡覺，都會出現(xiàn)汗?jié)褚路默F(xiàn)象。

2.精力旺盛

由于內(nèi)火旺盛，寶寶精力十足，白天晚上都能不知疲倦地玩耍。

3.口渴、便干

有些孩子會表現(xiàn)出嘴唇發(fā)干、舌面發(fā)紅的現(xiàn)象，手腳心都容易發(fā)熱，經(jīng)常感到口渴，而且會因?yàn)榇蟊愀稍锒霈F(xiàn)排便吃力的狀況，這些都是因?yàn)槌龊固喽鴮?dǎo)致?lián)p失了較多的津液。

4.注意力差

有些孩子會表現(xiàn)出容易暴躁、沒有耐心、注意力差、自我控制能力不強(qiáng)等現(xiàn)象。

5.皮膚偏黑

由于出汗太多，降低了體內(nèi)的水分，所以可能會有一些寶寶的膚色偏黑。

6.容易發(fā)燒

內(nèi)火旺盛，火氣大，所以著涼時(shí)容易發(fā)高燒，并且扁桃體常常會發(fā)炎。

7.鼻子出血

由于內(nèi)火旺盛，所以鼻子容易流鼻血。

寶寶睡覺愛出汗是因?yàn)楹瓜俜置谶^多，稱之為多汗，多汗又分生理性和病理性。氣溫高、衣服穿得過多、被子蓋得太厚等都是導(dǎo)致生理性多汗的原因。由于兒童的代謝快、體內(nèi)毛細(xì)血管分布也比較多，所以比起成人來說，出汗當(dāng)然要多一些。若因?yàn)橥饨绛h(huán)境或者高強(qiáng)度運(yùn)動，身體為了平衡體溫，汗腺泌出汗液，從而達(dá)到此目的，這是屬于生理性多汗。如果機(jī)體在平靜狀態(tài)下出現(xiàn)汗特別多的現(xiàn)象，則多半是病理性類型。