懷孕感覺(jué)吃東西不消化

伴隨著懷孕時(shí)間的增長(zhǎng)，孕婦的腹部會(huì)一天天的增大，會(huì)被壓迫到子宮宮，便會(huì)出現(xiàn)胃腸出現(xiàn)異常的狀況。這種全是一切正常的狀況，無(wú)需太過(guò)擔(dān)憂(yōu)。要維持一顆開(kāi)心的情緒，不必為自己很大的精神壓力，并良成優(yōu)良的作息時(shí)間習(xí)慣性。那麼，懷孕覺(jué)得吃東西不消化是什么原因?

懷孕吃東西不消化的關(guān)鍵有兩個(gè)原因:

1、子宮宮增大，被壓迫胃腸;

2、運(yùn)動(dòng)量降低造成便秘。

孕婦消化不良的病癥，一般不需要用藥治療，要是根據(jù)有效的配制飲食搭配并多報(bào)名參加戶(hù)外活動(dòng)游戲，都可以使其獲得不一樣水平的改進(jìn)。

懷孕期間消化不良的解決方式

懷孕期間消化吸收就不大好了，但是也沒(méi)其他方法啊，也不可以服藥，最好吃點(diǎn)好消化吸收的，或少吃勤吃，山楂果這類(lèi)的最好是少吃，非常容易造成子宮收縮，便秘就得多飲水了，那時(shí)候我是每日早上一杯蜂蜜檸檬水，能管點(diǎn)用。

孕婦因懷孕而造成的消化不良，一般不需要用藥治療，要是根據(jù)有效的配制飲食搭配，都可以使其獲得不一樣水平的改進(jìn)。食欲不佳時(shí)要少食多餐，擇其所好，吃一些口味淡、易于消化的食材，如粥、豆槳、牛乳及其新鮮水果等。少吃甜食及不容易消化吸收的油膩感葷腥食材。待胃口改進(jìn)后，可提升蛋白豐富多彩的食材，如肉類(lèi)食品、河蝦和豆類(lèi)食品等。

中藥材干桂圓別名桂圓、桂圓肉，具滋補(bǔ)肺胃、補(bǔ)血補(bǔ)氣安神助眠、生體液、潤(rùn)五臟之作用，是優(yōu)良的滋補(bǔ)品。因而，許多女性懷孕期間，就愛(ài)吃桂圓，不但是有滋補(bǔ)養(yǎng)生功效，并且味兒也非常好。殊不知他們是只知其一，不知其二。

干桂圓茯苓功效辛溫，因此對(duì)里喉嚨有痰疾及身患熱癥者不適合用之，尤其是孕婦更不適合。其原因系女性懷孕期間，大部分出現(xiàn)陰血偏虛、滋長(zhǎng)內(nèi)熱的癥狀，經(jīng)常出現(xiàn)大便干硬，小便赤黃，口苦口臭咽燥等狀況。假如這時(shí)以便食補(bǔ)而用干桂圓，不但不可以造成滋補(bǔ)功效，反會(huì)提升內(nèi)火，產(chǎn)生動(dòng)血?jiǎng)犹?、漏紅、腹痛、小腹脹痛，乃至大傷胎氣，造成小產(chǎn)。