孕婦喝菊花茶可以嗎？孕婦可以喝茶嗎？

有一些孕婦懷孕的時(shí)候，身體容易上火，就想到喝點(diǎn)菊花茶清熱瀉火。那么孕婦可以喝菊花茶嗎？菊花茶并沒(méi)有什么副作用，但是菊花性寒味甘苦，喝多了會(huì)影響身體，更何況是孕婦咧。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)，希望可以幫助大家消除困惑。

1、可以適量飲用

如果孕婦愛(ài)上火，出現(xiàn)目赤腫痛，便秘等內(nèi)火旺盛癥狀時(shí)，是可以適量飲用菊花茶的，但不能長(zhǎng)期飲用。菊花泡茶喝有清熱解毒，平肝明目的功效，因此孕婦可以適量喝點(diǎn)菊花茶。孕婦在喝菊花茶的時(shí)候，不要泡得很濃，最好是少量多次喝淡菊花茶。在這需要提醒大家的是，菊花性涼，不適用于身體虛寒，脾胃虛弱的孕婦，請(qǐng)大家記住哦。

2、孕婦能喝茶嗎

孕婦是一類(lèi)特殊人群，各方面都需要謹(jǐn)慎對(duì)待。我們國(guó)家的茶品種非常多，所以孕婦不能隨便喝茶。紅茶對(duì)大腦皮層有興奮作用，如果長(zhǎng)時(shí)間飲用紅茶，會(huì)擾亂胎氣，影響胎兒健康。雖然孕婦可以喝點(diǎn)茶，但是不能喝濃茶，準(zhǔn)媽媽們一定要記住哦。因?yàn)闈獠柚泻写罅亏匪?，?huì)阻礙媽媽對(duì)鐵元素的吸收，對(duì)胎兒的健康造成危害。

3、孕婦喝茶需注意

孕婦不能喝濃茶，這點(diǎn)千萬(wàn)要記住，濃茶會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)妊娠貧血癥。此外飯后不要立即喝茶。準(zhǔn)媽媽每天喝點(diǎn)淡綠茶，因?yàn)榫G茶中含有豐富的鋅元素，能預(yù)防妊娠水腫，對(duì)胎兒發(fā)育也有好處。