4歲小孩白頭發(fā)，缺什么元素

通常情況下，4歲小孩白頭發(fā)，可能缺乏的元素有鈣、鐵、鋅。具體分析如下：

1.鈣：若家長平時不注意小孩的飲食，營養(yǎng)過于單一，沒有吃富含鈣的食物，如雞蛋、紫菜等，頭發(fā)可能會缺乏營養(yǎng)，頭發(fā)的顏色可能會為白色，建議及時補充含有較多鈣的食物，緩解癥狀。

2.鐵：如果小孩有挑食的情況，不喜歡吃豬肝、菠菜、豬血、牛肉等，體內(nèi)的鐵異常缺乏，可能會影響頭發(fā)的生長，使其顏色變?yōu)榘咨?，建議家長及時給小孩吃一些富含鐵的食物，也可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵顆粒等藥物，補充鐵。

3.鋅：如果小孩缺乏鋅，也可能會使頭發(fā)的顏色，在生長過程中出現(xiàn)異常情況，可適當吃魚類、蛋黃、花生等富含鋅的食物，可以在一定程度上補充鋅。

此外，小孩有白頭發(fā)，還可能是白癜風引起的，可遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、香菇菌多糖片等藥物進行治療。