春季孕婦需要注意什么?孕媽咪早春要提防3大疾病
春季氣溫升高,往往很容易引起很多疾病,很多孕媽咪在早春沒有防備好就意外“中招“了。孕媽咪們在春季要注意預防這3大疾病哦。
預防隱患一:早春感冒
早春要預防感冒,醫(yī)生建議要再捂一段時間,孕媽咪記得多補充維生素C,多喝水。因為早春氣候是冷熱交替,可能這一周過得跟夏天一樣,第二天冷空氣就來了,所以上呼吸道疾病在早春季節(jié)發(fā)病率非常高,在這樣的天氣里,孕媽咪應該多捂一段時間,不要急于脫掉冬裝,以便能慢慢調整身體的代謝機能,適應新的氣候。
坐辦公室辦公的孕媽咪則可以穿少一點,到外面時就穿多一點,適時的增減衣服以適應室內外的溫差。此外由于氣候干燥,冷空氣和干燥空氣被吸入呼吸道很容易刺激呼吸道粘膜,導致呼吸道粘膜抵抗力變弱,孕媽咪一定要多喝水,保持粘膜濕潤,可以減少病原微生物的入侵。
再者,孕媽咪想要預防感冒發(fā)生的次數(shù)要多補充維生素C,每天服用維生素C可大大減低感冒等感染疾病發(fā)生的幾率。就算出現(xiàn)了流鼻涕、打噴嚏的感冒前兆時,即使補充維生素C也能有效合成抗體激活白細胞,讓自身形成強有力的免疫系統(tǒng),讓感冒消失于萌芽狀態(tài)。
預防隱患二:病毒感染
春季萬物生長,很多人認為這也是懷孕的好時節(jié),其實,冬春季節(jié)也是流行病的高發(fā)時期,因此,早春季節(jié)懷孕也不是最好的選擇。知名醫(yī)生顯示,早春懷孕的胎兒發(fā)生畸形的原因大多是孕婦受病毒感染所致。春季空氣濕度大,溫度也在逐漸升高,各種病毒的生長和復制速度非???,常導致胎兒白內障、先天性心血管畸形、聾啞等。因此,建議孕媽咪要注意預防各種流行病毒,預防感冒,產檢檢查要定時做,也要做一下四維彩超,排除胎兒畸形。
預防隱患三:早產
很多人趕在早春季節(jié)結婚生子,其實,從優(yōu)生優(yōu)育的角度來講,想要生一個健康寶寶,最好避免在冬天和早春季節(jié)開始妊娠。有調查顯示,春季受孕的孕婦比其他季節(jié)受孕的孕婦更容易發(fā)生妊娠時間不足、37周就剩下早產兒的情況。
不過,早春季節(jié)易引發(fā)早產也要看孕媽咪的體質,沒有什么絕對的科學依據(jù),因此,想要在春季懷孕的年輕夫妻們還是可以大膽嘗試的,只是在備孕時要更加注意,避免煩惱、憂慮、驚恐的情緒,保持好心情,聽一聽美妙的音樂和詩歌,夫妻倆只有在輕松愉快的狀態(tài)下生產出的精子和卵子才能保證高質量。此外,正在備孕的夫妻可以選擇春游,爬山、跑步等,在陽光明媚的季節(jié),多活動活動筋骨,但不宜太過疲勞。