如何快速懷孕？推薦下班后同房最易懷孕

如何快速懷孕？許多辦公室職員經(jīng)常因為加班而熬夜，有時忽視另一半，所以生產(chǎn)項目一直在推遲。事實上，如果你想快速懷孕，下班后最有可能懷孕！

一、如何快速懷孕，下班后最容易懷孕

懷孕的最佳時間:下午5-7點(正好是下班時間)

為了研究懷孕的時間規(guī)律，一些研究機(jī)構(gòu)邀請了50多名男性參加試驗，每人提供兩個樣本，一個在上午7:30提取，另一個在下午5:30提取。試驗發(fā)現(xiàn)，75%的男性下午提取的精液數(shù)量特別集中，快速運動的比例也相對較大?？醽喥孢€指出，科學(xué)研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)激素在影響婦女懷孕方面起著關(guān)鍵作用，它可以使大多數(shù)婦女排卵下午5中在下午5-7點。

二、最佳受孕日期:排卵前3天至排卵后1天

一般來說，從每月排卵前3天到排卵后1天，是孕婦最有可能懷孕的時期，因此在醫(yī)學(xué)上被稱為易孕階段。如果準(zhǔn)父母抓住這個機(jī)會，他們就可以成功懷孕。我們應(yīng)該如何計算排卵期？

1.日程推算法

一般來說，準(zhǔn)媽媽排卵日期是下次月經(jīng)前12-16天(平均為14天)。具體日期可以通過時間表計算法計算。主要方法是根據(jù)以往12個以上的月經(jīng)周期記錄計算當(dāng)前周期的易度孕期而且不容易懷孕。公式如下，請參考:

1)過去最短周期天數(shù)-1919=懷孕的最后一天不容易排卵。第二天是懷孕的第一天。

2)過去最長周期天數(shù)-100=排卵后容易懷孕的最后一天。這樣就可以計算出容易懷孕的具體日期。

月經(jīng)時間正常的女性通常有28天的周期。準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的月經(jīng)計算日程。

2.基本體溫測量法

體溫法是測量排卵日的一種更有意識的方法，因為一般來說，女性排卵日的基本體溫會突然下降，接下來的幾天體溫會比基本體溫上升0.3-0.5度。

建議準(zhǔn)媽媽每天睡覺前購買體溫計35℃下面，測量方法是每天醒來（8小時睡眠）不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作都可能導(dǎo)致體溫升高和誤差，所以必須完成測量，至少14天，最好一起測量，記錄，畫曲線圖，掌握體溫升降的規(guī)律，確定你的排卵日。

三、最佳受孕季節(jié):春末秋初

專家認(rèn)為，懷孕的最佳季節(jié)是春末或秋初，即3月至4月或9月至10月懷孕較為理想。

春末，3-4月懷孕，是春暖花開的季節(jié)，此時氣候溫和適宜，風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食和日常生活容易調(diào)整，使胎兒在最初階段有穩(wěn)定的發(fā)育環(huán)境，最有利于預(yù)防畸胎。充足的陽光是春季懷孕的另一個好處，可以在整個懷孕過程中提供良好的陽光條件。孕婦皮膚中的麥角固醇下，孕婦皮膚中的麥角固醇可以變成維生素d，促進(jìn)鈣磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長發(fā)育。此外，陽光照射在皮膚上，能促進(jìn)人體血液循環(huán)，還能殺菌消毒，對孕婦的健康也大有裨益。

秋初，9-10月懷孕也比較合適。由于9月至10月秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響，是水果問世的黃金季節(jié)，對孕婦營養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒大腦發(fā)育非常有益。孕婦的預(yù)產(chǎn)期是春末夏初。氣候溫和，副儀器供應(yīng)充足，有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，促進(jìn)乳汁分泌。兒童衣著逐漸減少，護(hù)理更加方便。此外，春夏之交，陽光充足，嬰兒光照條件好，有利于嬰兒骨骼的生長發(fā)育鈣化，不易患佝僂??；進(jìn)入冬季時，嬰兒已逐漸成長，可避免腸道傳染病流行高峰。

如何提高懷孕幾率？準(zhǔn)備懷孕的夫婦可以計算出來排卵上面提到的期后懷孕的最佳時間同房，希望每一對想當(dāng)父母的夫妻都能成功受孕！

懷孕前三個月是胎兒心臟、大腦、肝臟、腎臟等重要器官分化形成的關(guān)鍵時期。如果懷孕早期在冬季，特別是在北方冬季，室內(nèi)空氣不流通，室內(nèi)空氣污染嚴(yán)重，孕婦外出時間少，因此早期受空氣污染影響較大，胎兒缺陷兒的相對風(fēng)險明顯高于其他季節(jié)。