備孕二胎如何降低生育風(fēng)險(xiǎn)？備孕二胎需要注意什么？

70后媽媽終于盼到了普通二胎的最后機(jī)會(huì)。然而，面對(duì)它懷孕許多障礙，如流產(chǎn)困難、出生缺陷多、懷孕和分娩風(fēng)險(xiǎn)高等，使許多70后夫婦不得不猶豫：再生一個(gè)可以健康嗎？

一般的二孩政策現(xiàn)在是開放的，最緊迫和最直接的受益者是70年代后。60年代后的母親沒有機(jī)會(huì)生孩子，80年代后的母親已經(jīng)成為獨(dú)生子女的受益者，70年代后的母親終于期待著普通第二個(gè)孩子的最后機(jī)會(huì)。然而，面對(duì)許多障礙，如懷孕困難、流產(chǎn)、出生缺陷、懷孕和分娩的風(fēng)險(xiǎn)，許多70年代后的夫婦不得不猶豫：再生一個(gè)，身體可以嗎？

終于打開了第二個(gè)孩子，一個(gè)家庭的愿望終于實(shí)現(xiàn)了。但我現(xiàn)在42歲了，我丈夫45歲了。在這個(gè)年齡，我真的能再生一個(gè)嗎？風(fēng)險(xiǎn)有多大？

——網(wǎng)友70腫么了

許多70后在允許生二胎的政策下變得既高興又猶豫。想生不敢生，不同于80后多考慮的經(jīng)濟(jì)問題，70后多考慮身體！錯(cuò)過了35歲以前的最佳生育年齡，即將跨越45歲大關(guān)，總會(huì)擔(dān)心自己的身體。

生育年齡：再生一個(gè)，身體能行嗎？

你能生孩子嗎？讓我們?cè)僬務(wù)勆挲g。沒有絕對(duì)不可能的生育年齡。當(dāng)然，年齡越小，生育的機(jī)會(huì)就越大。從生理學(xué)的角度來看，女性的最佳生育年齡在20歲到25歲之間。在此期間，婦女的生育功能最好，她們的身體已經(jīng)完全成熟并達(dá)到頂峰。在20歲之前，懷孕對(duì)心理的影響比生理學(xué)更明顯，從30歲女性的生育能力開始下降，從最初的下降趨勢(shì)相對(duì)溫和到35歲后。

研究表明，30歲以上有生育愿望的婦女在1年內(nèi)懷孕的比例為75%；35歲時(shí)，上述數(shù)字下降至66%；40歲時(shí)，比例為44%。也就是說，雖然40歲以后婦女的生育能力明顯下降，但此時(shí)并不等于零。想想以前家里要生幾個(gè)孩子的時(shí)候，媽媽40多歲是很常見的。所以年齡不是絕對(duì)的問題，只要你愿意，就有可能。

二孩風(fēng)險(xiǎn):能否生育？提前評(píng)估

如何降低生育風(fēng)險(xiǎn)？產(chǎn)科醫(yī)生普遍建議女性再次出現(xiàn)懷孕至少提前3個(gè)月到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估。重點(diǎn)關(guān)注三個(gè)方面：

1、全身狀況：全身狀況評(píng)估、心、肺、肝、腎功能是否適合妊娠、體質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)狀況；了解基本血壓、血糖等情況。了解家庭和遺傳病史、過去的歷史、夫妻的健康狀況，評(píng)估身體狀況是否適合分娩。

2、婦科疾?。荷诚到y(tǒng)評(píng)價(jià)、卵巢功能、婦科疾?。惶貏e是宮頸，如果第一次剖宮產(chǎn)，應(yīng)重點(diǎn)評(píng)價(jià)子宮疤痕。這也是產(chǎn)婦和初產(chǎn)婦之間的主要區(qū)別之一。

3.生活和工作狀態(tài)評(píng)估：如果你有不良的生活習(xí)慣，在惡劣的工作環(huán)境中，你應(yīng)該改變它；我以前生過畸形兒童或遺傳病。如果我再次懷孕，我可能會(huì)再次發(fā)生。我需要產(chǎn)前咨詢。

如果通過這一系列評(píng)估，發(fā)現(xiàn)存在問題，可以請(qǐng)產(chǎn)科、內(nèi)科、外科、婦科、產(chǎn)前診斷甚至生殖輔助專家咨詢，解決懷孕問題。

孕前準(zhǔn)備:70后備戰(zhàn)二孩須知

1.需要提前做哪些不同的檢查？

除了正常太大，除了正常孕前除了檢查，卵巢的功能在年輕時(shí)就下降了。月經(jīng)規(guī)律并不意味著會(huì)有排卵。如果想要在懷孕在了解卵巢的儲(chǔ)備功能之前，你也可以去醫(yī)院通過一些激素水平的測(cè)試。目前，女性生育能力的幾個(gè)測(cè)試指標(biāo)是抑制素B、抗苗勒氏因子(AMH)卵泡刺激素(FSH)，前兩家醫(yī)院很少見，第三個(gè)指標(biāo)一般婦產(chǎn)科醫(yī)院都可以進(jìn)行相應(yīng)的檢測(cè)。

2.其他疾病怎么辦？

如有其它疾病，應(yīng)在懷孕前尋求醫(yī)生的專業(yè)意見，有些疾病，如甲狀腺疾病，糖尿疾病、心臟病等，需要在懷孕前進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，如果疾病沒有控制，各種疾病孕期并發(fā)癥和畸形的概率會(huì)增加。因此，如果懷孕前有一些疾病需要咨詢。

3.避孕解除后能懷孕多久？

這與避孕方法有關(guān)。如果是口服避孕藥避孕，過去強(qiáng)調(diào)避孕3個(gè)月后才能懷孕，但近年來的研究證據(jù)證實(shí)沒有必要停止口服避孕藥懷孕。若宮內(nèi)節(jié)育器避孕，取出后也要在下次月經(jīng)嘗試懷孕。

4.試了一段時(shí)間懷孕怎么辦？

如前所述，年齡越大，生育能力越低，如果經(jīng)過一段時(shí)間的嘗試，仍然不孕，必要時(shí)也需要醫(yī)生的幫助。一般來說，醫(yī)生會(huì)在試圖懷孕一年后進(jìn)行必要的檢查，當(dāng)然，超聲波，排卵可以提前檢查監(jiān)測(cè)和男性精子檢測(cè)等無創(chuàng)試驗(yàn)。如果女性年齡太大，排卵功能喪失，還有另一種醫(yī)學(xué)方法是用別人的卵子供卵，體外受精后移植回體內(nèi)。但是，從生物學(xué)的特點(diǎn)來看，孩子的基因已經(jīng)不是你自己的遺傳了。