婦女安全期是怎么進行計算的 婦女安全期的計算方式

為了保證和健康，女性朋友在思考什么時候是安全期。女性對安全期避孕還是無知，不知道如何計算排卵期，這也是安全期避孕成功率低的原因之一。那么如何計算安全期呢？

如何計算排卵期的安全期？

正常育齡婦女每月月經一次，從這次月經到下次月經l天，被稱為一個月經周期。如果從避孕的角度來看，婦女的月經周期可分為月經期、排卵期和安全期。這種避孕措施是在排卵期停止夫妻生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，是國內外常用的避孕方法之一，直到藥物和宮內節(jié)育器出現(xiàn)。

女性的排卵日期一般在下次月經前14天左右。卵子從卵巢排出后可以在輸卵管中生存l12天等待受精：男性精子可以在女性生殖道內保持23天的受精能力，因此夫妻在卵子排出前后幾天容易懷孕。為了安全起見，我們將排卵日的前5天和后4天與排卵日共10天稱為排卵期。由于夫妻在排卵期容易懷孕，排卵期也稱為容易懷孕或危險期。

安全期怎么算？

安全期又分為排卵前和排卵后。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后比排卵前更安全。這是因為有些婦女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前的時間就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后就比較安全。采用這種方法避孕的關鍵是測定婦女的排卵日期。

卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺。即使有些婦女可能有下腹痛、腰酸背痛、乳房腫脹和情緒變化等癥狀，這些現(xiàn)象也不是排卵時的特殊癥狀，因此不能作為排卵的依據。月經和排卵是周期性變化，兩者關系密切。如果你掌握了兩者的變化規(guī)律，你可以間接測量排卵日期。確定排卵日期的方法有很多，女性可以掌握的方法有：根據月經周期計算、測量基本體溫、觀察官頸粘液分泌等。