孩子總是注意力不集中怎么辦才好？提高寶寶注意力需注意這5點(diǎn)

經(jīng)常會聽到一些孩子的家長說，孩子學(xué)習(xí)不認(rèn)真，寫一會作業(yè)就得玩一會兒。也聽過很多作為教師的老師們說，孩子上課沒有辦法集中注意力，總是開小差。家長們似乎總是感覺自己的孩子沒有辦法靜下心來去做一件事情。而且做什么事情都很不認(rèn)真，三分鐘熱度就過頭了。就這些在家長看起來并不是很認(rèn)真，做事沒有耐心，其實(shí)都是專注力在作祟。專注力是孩子最基本的適應(yīng)能力，也就是說孩子把所有的注意力都集中在他的視覺、聽覺和觸覺上，然后專心的去做一件事。當(dāng)孩子的專注力達(dá)到頂峰的時候，他對事物的接受能力也會達(dá)到最高峰。所以培養(yǎng)孩子的專注力，對他后期的學(xué)習(xí)是有很大幫助的。

家長應(yīng)如何培養(yǎng)孩子的專注力？

1、給孩子自己的空間

每個家庭可以給孩子一個自己獨(dú)立的空間，無論孩子是用來寫作業(yè)、閱讀、玩耍，還是玩游戲。當(dāng)孩子有了自己獨(dú)立無干擾的空間的時候，他在做一件事情，才會聚精會神。當(dāng)孩子沉浸在自己的世界的時候，家長盡量不要去干擾他的這個狀態(tài)。

2、不要干擾孩子的思路

生活中我們會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，有一些家長在發(fā)現(xiàn)孩子做錯事情的時候會立馬阻止孩子，也不管孩子是否在思考別的問題。這種時候往往是最容易打斷孩子的思路的，這也就是間接在破壞孩子的專注力。

3、大聲朗讀

平時孩子在閱讀的時候，我們可以鼓勵孩子大聲的朗讀出來。因?yàn)樵诖舐暲首x的過程當(dāng)中，是在同時訓(xùn)練眼、腦、嘴的協(xié)調(diào)能力。這個時候只有高度集中精神才不會出錯，所以經(jīng)常大聲朗讀，對于培養(yǎng)孩子專注力也是有很不錯效果的。

4、不要總是指責(zé)孩子

雖然很多時候孩子在不專心做事情的時候，大人看了會覺得內(nèi)心很崩潰，但盡量不要在這個時候立即指責(zé)孩子。因?yàn)樵绞侵肛?zé)孩子，孩子的逆反心理越強(qiáng)，以后做事情的時候就更加無法專注。

5、定量完成

在平時孩子學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，家長不要一味的追求量。很多家長看時間早，孩子又寫完了作業(yè)，總是希望能夠讓他再多增加一些課外作業(yè)。這個時候孩子的逆反心理就會出現(xiàn)，會覺得早做完不如晚做完。其實(shí)只要孩子在當(dāng)天完成當(dāng)天的量，家長就可以讓他去做自己想做的事情，孩子自然會更加專注的去完成每天該完成的量。

對于孩子來說，只要他專心在做一件事情，他的學(xué)習(xí)能力和接受能力肯定是最快的。孩子擁有了良好的專注力，以后的學(xué)習(xí)肯定也不會有太大的問題。