孩子睡著后哭泣是怎么回事 為什么孩子睡覺后總是不安分

哄孩子睡覺不容易，不過最不容易的就是孩子睡醒了或者是孩子睡著了之后又有的一些小動(dòng)作了，不過為什么孩子睡著睡著就哭了呢，小編就來說說吧。

為什么睡著睡著就哭了其實(shí)除了哭，還會(huì)笑。

這都和快速眼動(dòng)睡眠相關(guān)，寶寶的快速眼睡眠，又叫REM睡眠，是種活動(dòng)睡眠。

寶寶生下來就和成人一樣，具有快速眼動(dòng)睡眠和非快速眼動(dòng)睡眠這兩個(gè)階段，兩個(gè)階段交替組成每一段睡眠。

睡眠交替模式REM階段的寶寶，由于大腦皮層沒有被完全抑制，是處于淺睡階段。

媽媽仔細(xì)觀察，是可以看到處于這個(gè)階段睡眠狀況的寶寶，眼球在快速地轉(zhuǎn)動(dòng)。

而這種狀態(tài)下的寶寶很容易出現(xiàn)哭泣、講夢話、吵鬧、尖叫、發(fā)笑的情況，特別容易醒過來。

這都是正常的，寶寶成長的一個(gè)階段。

寶寶剛出生時(shí)REM睡眠可以占到70%左右，隨著年齡增長發(fā)育的健全，待寶寶1歲左右，這種睡眠占比將會(huì)降到40%左右。

所以寶寶出現(xiàn)這種情況，媽媽不要過于焦慮，等寶寶長大就會(huì)漸漸消失了。

為什么寶寶睡著睡著就翻身起來了這種情況并不是因?yàn)閷殞毚蛲巳味蕉}，在苦練奇功。

很多寶寶晚上睡覺時(shí)候的動(dòng)作特別多，大多數(shù)和白天的行為密切相關(guān)。

特別是小月齡的寶寶，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性比較高的時(shí)候，不僅白天興奮，晚上睡覺動(dòng)得也會(huì)很厲害，這都是正常的。

如果寶寶持續(xù)一段時(shí)間，出現(xiàn)動(dòng)得厲害并且嚴(yán)重影響睡眠的情況，就需要考慮是否有睡眠障礙了。

有的小寶寶可能會(huì)睡著睡著就來個(gè)大翻身，甚至突然坐起來，但是只要寶寶呼吸正常、可以順利接覺入睡，就不用過于焦慮而著急干預(yù)。