4月4日,謝杏芳在微博曬出一張和兒子小羽的合照,透露兒子已經(jīng)五個月啦!她興奮表示寶寶已經(jīng)會翻身了!那么,嬰兒翻身的時間是什么時候呢?怎樣教寶寶學(xué)翻身呢?
什么叫翻身
翻身動作能使小兒隨意變換自己的體位,是非常有意義的初步運動。嬰兒學(xué)會翻身,標(biāo)志著運動技能的進一步發(fā)展,同時也可以擴大孩子的視野和接觸范圍,促進智力的發(fā)展。因此,這段時期要經(jīng)常幫助孩子練習(xí)翻身動作。必須指出,孩子翻身時,若無人看護,往往會從床上掉下來,以致摔傷,因為嬰兒從床中間翻到床邊緣的速度之快常常是驚人的,所以,這時要細(xì)心地照看孩子以免發(fā)生意外。
![寶寶最多五個月就應(yīng)該翻身了](https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/7C/7A/o4YBAGWVAP6AKTtlAABvAS60f08421.jpg)
嬰兒翻身的時間
能翻身的時間是在脖子能夠立住之后,這在4-7個月的嬰兒是比較多的。但是,具體實現(xiàn)翻身動作時間卻是因人而異的。有的孩子在3個月之前翻過一次之后再也不翻了,有的孩子會跨越翻身或省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然開始學(xué)會翻身。還有的寶寶因為被突然翻過去的狀態(tài)嚇了一跳之后就討厭翻身了,或是太胖的孩子翻身很困難……但是,你完全沒有必要為孩子只是不翻身或是翻身比較晚過分擔(dān)心。對于寶寶的成長,父母們要用長遠(yuǎn)的眼光來看待寶寶運動機能的發(fā)展和腦力、智力的發(fā)育。但是如果還是不放心的話,可以在健康體檢時詢問一下醫(yī)生。
怎樣教寶寶學(xué)翻身
1、練兩臂的支撐力在床的上方60厘米高處,懸掛一個色彩鮮艷的氣球或能發(fā)聲的玩具。讓寶寶先趴在床上,兩臂支撐身體,媽媽在一旁搖動氣球或玩具,逗引寶寶抬頭挺胸往上看,盡量延長每次的時間。
2、練身體各部位運動協(xié)調(diào)性待寶寶有了一定的支撐力,媽媽調(diào)整氣球高度,使寶寶仰臥在床伸手和腳可以夠到為原則。
![寶寶最多五個月就應(yīng)該翻身了](https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/7C/7A/o4YBAGWVAP6APIz8AABvaBJLUQw898.jpg)
3、幫助寶寶把身體自然的扭過去讓寶寶仰臥,媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿,右腿放在左腿上,輔助一點力量使寶寶的身體自然的扭過去,變成俯臥。多次練習(xí),寶貝就會學(xué)會翻身。
4、逗引寶寶獨立翻身當(dāng)寶寶側(cè)臥時,媽媽在寶寶身后叫他的名字,一邊用有響聲的玩具逗引他,誘發(fā)寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習(xí)仰臥到側(cè)臥之間的翻身動作了。
5、誘導(dǎo)寶寶做完整的翻身動作在寶寶從仰臥翻成側(cè)臥抓玩具時,故意把玩具放的遠(yuǎn)一點,促使寶寶順勢翻成俯臥。
寶寶學(xué)翻身要注意什么
寶寶學(xué)會翻身后,要注意不要把寶寶單獨放置在床上,如果寶寶睡著了,父母又不在房間里,最好有床欄,如果沒有,也要把寶寶攔好。在寶寶的身體兩側(cè)一定距離內(nèi)不要放置寶寶可以抓住放入口中的小東西,以免發(fā)生危險。被褥床單務(wù)必平整,寶寶周圍不能放塑料布之類的東西,防止寶寶發(fā)生窒息。
一般寶寶寶6個月還不會翻身,主要原因是缺少訓(xùn)練,一般情況下寶寶4個月時常試著翻身了,嬰兒學(xué)會翻身,標(biāo)志著運動技能的進一步發(fā)展,同時也可以擴大孩子的視野和接觸范圍,促進智力的發(fā)展。
首先應(yīng)去能做智力測評的醫(yī)院保健科或神經(jīng)科就診,作智力測評綜合判斷一下孩子的發(fā)育情況。如果智測各方面都正常,只是單純不會翻身,可能與衣服穿得厚、孩子過胖、訓(xùn)練不到位有關(guān)。可由康復(fù)訓(xùn)練師根據(jù)孩子的個體情況給予專業(yè)性指導(dǎo)訓(xùn)練。