小兒感冒怎么辦？如何食補(bǔ)效果最好？

　　風(fēng)熱感冒的主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽，咳痰黃稠、不易咳出，咽喉疼痛，鼻流濁涕等;嚴(yán)重時(shí)還會(huì)氣喘鼻扇，煩躁不安等。那么秋季小兒感冒如何食補(bǔ)比較好呢?下面給媽媽們推薦四款食補(bǔ)方，適合夏季風(fēng)熱感冒飲食。

　　一、南北杏川貝雪梨湯

　　材料： 雪梨、川貝、南杏、北杏、冰糖各適量。

　　做法：雪梨洗凈，去核切塊;川貝、南北杏放在袋子中，用搟面杖碾碎。燉鍋中加適量清水，放入所有材料，加適量冰糖，小火煮2小時(shí)。

　　二、蜂蜜梨水

　　材料：梨、蜂蜜、冰糖各適量。

　　做法：將梨洗凈去皮去核，放入碗中，放入蒸鍋，蒸熟取出。放置到常溫后加入蜂蜜、冰糖調(diào)味即成。

　　三、煮荸薺

　　材料：荸薺適量

　　做法：取2 ～ 3 只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。

　　四、煮蘿卜水

　　材料：白蘿卜適量。

　　做法： 白蘿卜洗凈，切成4 ～ 5 個(gè)薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，大火燒開后改用小火煮5 分鐘即可。

　　結(jié)語：感冒一般分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒，媽媽們一定要分清楚寶寶感冒的類型才能對(duì)癥下藥哦!關(guān)于感冒篇的食療辦法今天就說完啦~希望每個(gè)寶寶都能健健康康的哦~