冬春交替如何預(yù)防寶寶胃腸型感冒

　　立春已過，進(jìn)入了冬春交替的過渡時期，這段時間是胃腸型感冒的高發(fā)期，嬰幼兒由于胃腸發(fā)育未完全，免疫力不高，更是容易“中招”。那么，如何才能預(yù)防胃腸型感冒呢?

　　胃腸感冒是怎么回事?

　　兒科專家介紹，胃腸型感冒往往是由上呼吸道感染引起的，并非一種特殊的感冒。由于孩子的胃腸功能差，尤其是胃腸發(fā)育未完全的嬰幼兒，一旦受涼，本身免疫力就不高加上胃腸調(diào)節(jié)功能低，病毒會乘虛而入鉆進(jìn)消化道引起消化道黏膜反應(yīng)和發(fā)燒癥狀。

　　多喝水防“胃腸型感冒”

　　小兒胃腸型感冒的誘因主要是外部刺激，如果家長在天氣變化無常的時候小心防范，做好孩子的保暖工作就可以起到很好的預(yù)防作用。增強機體免疫力，平衡膳食，注意通便，適當(dāng)進(jìn)食蔬菜、水果和粗糧。多攝入含維生素A和C的食物;多飲水，保證機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。

　　注重鍛煉勤洗手

　　注重鍛煉，尤其是適當(dāng)?shù)哪秃?xùn)練，依據(jù)室內(nèi)外溫度增減衣服。平時應(yīng)注意適當(dāng)增加孩子的戶外活動和運動，以增強體質(zhì)。勤洗手、注意消毒玩具及餐具、晾曬被褥、衣物。

　　少去人多通風(fēng)差的場所

　　感冒流行季節(jié)注意室內(nèi)通風(fēng)(早晚2次，每次15分鐘);注意房間內(nèi)保持適當(dāng)濕度(60%)和溫度(20℃);密閉臥室內(nèi)最好不用加濕器。少去人多通風(fēng)差的場所。尤其是不要帶孩子到患有感冒及其他傳染病的人家串門，更莫讓孩子和大人一起去醫(yī)院探望病人，以防止傳染得病。

　　家長切勿亂用藥

　　如果孩子不小心患病，家長也不必過于擔(dān)憂，飲食清淡，酌情用藥，也可以口服益生菌和復(fù)合維生素B來調(diào)節(jié)胃腸功能，提高孩子食欲，三到五天后基本能恢復(fù)健康。有些家長因為不了解疾病的癥狀，會直接當(dāng)成胃腸疾病來治療，在家里胡亂服藥，這樣很有可能會拖延病情，癥狀加重。