冬季幼兒咳嗽食療法

　　幼兒咳嗽給爸媽帶來很大的困擾，雖然市面上很多治療咳嗽的藥物，但有時(shí)并不見寶寶咳嗽有了好轉(zhuǎn)。如何止咳相信是爸媽為做好幼兒護(hù)理保健最為關(guān)心的問題，下面小編介紹幾種治療幼兒咳嗽的食療法，希望能幫到大家。

　　風(fēng)寒咳嗽食療法：生姜+紅糖+大蒜

　　孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

　　紅蘿卜的湯汁可以治百日咳

　　常讓體質(zhì)虛弱的孩子食用紅蘿卜，對其體質(zhì)的改善會(huì)極有幫助。棗子的果實(shí)干燥后呵以當(dāng)做藥材，具有滋養(yǎng)及強(qiáng)壯之功效。小孩罹患百日咳時(shí)，可在紅蘿卜的熬湯中加入棗子讓他飲用。

　　紅蘿卜的湯汁煮法：用120公克紅蘿卜與十粒棗子在三杯溫開水(約1500公克)中煎煮。等湯汁熬剩1/3時(shí)即可飲用。

　　蜂蜜蒸梨可預(yù)防氣喘發(fā)作

　　氣喘在發(fā)作之前，通常會(huì)有整塊痰出來及劇咳的情形。如能在這個(gè)階段就將痰鎮(zhèn)止，就可以防止小兒咳嗽發(fā)作。梨子從很早以前就是鎮(zhèn)止因感冒、扁桃腺引起的口干、疼痛的妙藥。而在梨子中灌蜜蒸煮、或炒鍋中煎煮食用對氣喘發(fā)作之預(yù)防極具效果。另外，梨子擠壓出來的汁對鎮(zhèn)咳、止痰亦有幫助。

　　烤橘子或許寶寶愛吃

　　將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。讓橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)テぃ寣殞毘詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子，寶寶一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，寶寶一次可以吃一只。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且寶寶都愿意吃。

　　爸媽發(fā)現(xiàn)幼兒咳嗽時(shí)，初期可以采用以上簡單的幼兒咳嗽食療法，但是如果情況依舊沒見好轉(zhuǎn)的話，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

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