嬰兒一般多大會翻身

　　翻身是嬰兒的第一個移動手段，同時也可以擴大孩子的視野和接觸范圍，是非常有意義的初步運動。那么，嬰兒多大就能翻身了呢?爸媽如何訓(xùn)練嬰兒翻身呢?

　　嬰兒多大可以翻身?

　　嬰兒能翻身的時間是在脖子能夠立住之后，這在4-7個月的嬰兒是比較多的。

　　但是，具體實現(xiàn)翻身動作時間卻是因人而異的。有的孩子在3個月之前翻過一次之后再也不翻了，有的孩子會跨越翻身或省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然開始學(xué)會翻身。

　　如何訓(xùn)練嬰兒翻身?

　　1、練兩臂的支撐力

　　在床的上方60厘米高處，懸掛一個色彩鮮艷的氣球或能發(fā)聲的玩具。讓寶寶先趴在床上，兩臂支撐身體，媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶抬頭挺胸往上看，盡量延長每次的時間。

　　2、練身體各部位運動協(xié)調(diào)性

　　待寶寶有了一定的支撐力，媽媽調(diào)整氣球高度，使寶寶仰臥在床伸手和腳可以夠到為原則。

　　3、幫助寶寶把身體自然的扭過去

　　讓寶寶仰臥，媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿，右腿放在左腿上，輔助一點力量使寶寶的身體自然的扭過去，變成俯臥。多次練習(xí)，寶貝就會學(xué)會翻身。

　　4、逗引寶寶獨立翻身

　　當(dāng)寶寶側(cè)臥時，媽媽在寶寶身后叫他的名字，一邊用有響聲的玩具逗引他，誘發(fā)寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習(xí)仰臥到側(cè)臥之間的翻身動作了。

　　5、誘導(dǎo)寶寶做完整的翻身動作

　　在寶寶從仰臥翻成側(cè)臥抓玩具時，故意把玩具放的遠(yuǎn)一點，促使寶寶順勢翻成俯臥。

　　小編提醒爸媽，嬰兒在練習(xí)翻身的時候，要注意床的布置，以防意外的發(fā)生。也不要在寶寶剛吃完奶后或身體不舒服時練習(xí)。