嬰兒輔食添加的細(xì)節(jié)要注意

2011-07-06 14:06|復(fù)禾健康

　　很多父母總是以自己的感覺來衡量寶寶,覺得寶寶只吃一勺、兩勺輔食，太少了，充其量只夠塞牙縫?？墒沁@對(duì)于幾個(gè)月大的寶寶來說，已經(jīng)足夠了。下面就讓我們的專家為您簡(jiǎn)單介紹一下嬰兒輔食添加要怎樣做吧!希望能給您帶來幫助!

　　寶寶的胃容量只有幾十毫升，在他吃完母乳后，可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體，固體的食物只能吃下幾十克，甚至只有十克。

　　6個(gè)月時(shí)味覺最敏感

　　寶寶4～6個(gè)月以后添加輔食比較好，因?yàn)閷殞毜奈队X在6個(gè)月時(shí)發(fā)育比較敏感，如果在這個(gè)時(shí)候讓他接觸很多食品，長大以后一般不會(huì)有偏食、挑食等問題。添加輔食也有技巧，那就是，在母乳喂養(yǎng)之前，讓他嘗一嘗這種輔食的味道，如果母乳喂養(yǎng)后孩子沒有吃飽，再給他吃輔食。這樣做的目的是因?yàn)樵谀溉槲桂B(yǎng)之前，孩子處于饑餓狀態(tài)，那時(shí)讓他嘗輔食的味道，比較容易接受。

　　嬰兒輔食添加2個(gè)征兆

　　當(dāng)寶寶吃完母乳仍然覺得饑餓，又哭又鬧;

　　只喂母乳，寶寶的身高、體重增長不太好,不能達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)。

　　輔食添加順序

　　一般來說,先給寶寶添加蛋黃、谷類等(比如從米粉、蛋黃這兩樣?xùn)|西開始)食物，每隔一到兩周給他添加一種新的食物品種。在這期間,讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過程,添加之后,觀察他是不是對(duì)這種輔食適應(yīng)。比如觀察寶寶的精神狀況,有沒有發(fā)燒、拉肚子、或者不舒服等;大小便是否正常。如果這些都沒有問題,那么隔一到兩周后再添加新的食物品種。在蛋黃、谷類添加完之后,依次添加肉類、魚類、蝦、水果、果泥、菜等,大人能吃的,寶寶也要逐漸添加上去。

　　愛心提示：不能在剛開始添加輔食時(shí),就讓寶寶吃魚、吃肉,他不容易消化,因?yàn)槲改c道的酶也是一個(gè)逐漸發(fā)育和完善的過程。