預(yù)防月子病的注意事項(xiàng)有哪些?

　　產(chǎn)后新媽媽么患上月子病，對(duì)新生兒和母親的健康危害都是非常大的，所以我們一定要做好預(yù)防月子病的工作，下面小編就為大家介紹一下預(yù)防月子病的注意事項(xiàng)有哪些，希望對(duì)大家有所幫助。

　　預(yù)防月子病的注意事項(xiàng)有哪些?根據(jù)大多數(shù)月子病人的病因，總結(jié)出以下注意事項(xiàng)：

　　1、孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過(guò)性生活，否則可能傷及性命。為保險(xiǎn)起見(jiàn)，百日后才可。

　　2、保持良好心情，不怒、不燥、心胸開(kāi)闊、少思少想。

　　3、孕婦坐月子期間不可過(guò)多活動(dòng)，也不可久站、久坐，以免勞累過(guò)度留下病根。

　　4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過(guò)飽過(guò)饑，不要吃生、涼、辣之物;除糧食以外的食物不可一次吃的過(guò)多，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食。

　　5、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子;出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門;不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡(包括夏天)。

　　上文就是小編為大家介紹的預(yù)防月子病的注意事項(xiàng)，如果您想了解更多的話，歡迎咨詢我院專家，我院專家將竭誠(chéng)為您服務(wù)。