產(chǎn)后風(fēng)濕的的注意事項(xiàng)

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  通常來說,女性生產(chǎn)的時候都需要在一個比較干凈衛(wèi)生的環(huán)境中進(jìn)行,如果居住環(huán)境陰暗潮濕或是臟亂不衛(wèi)生,對產(chǎn)婦的健康很不利,更不能預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕病,反而很容易為產(chǎn)后風(fēng)濕病的發(fā)生提供機(jī)會。那么產(chǎn)婦需要怎樣的環(huán)境呢?

產(chǎn)后風(fēng)濕的的注意事項(xiàng)

  專家提醒,新媽媽不能住在潮濕陰冷的環(huán)境里,最好選擇向陽的房間,屋子里的陽光要充足,新媽媽可以在房間里多曬太陽(應(yīng)該開窗),冬天每日一般不應(yīng)少于1個小時,夏天需要半個小時左右。

  房間也要注意衛(wèi)生,空氣新鮮,通風(fēng)良好,即使在冬季也要有一定時間開窗通風(fēng),保持空氣新鮮,但一定要注意避免讓新媽媽直接被風(fēng)吹到。夏季房間悶熱的話,可以把電扇對著墻壁反方向吹,讓風(fēng)反彈回來,使室內(nèi)空氣流通;炎熱的夏季,適當(dāng)?shù)膽?yīng)用空調(diào),調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度適宜(只要產(chǎn)婦舒適,不感到陰冷即可),空調(diào)的冷氣不直接吹到新媽媽和嬰兒身上。同時最好穿著寬松輕薄的長袖衣物,預(yù)防環(huán)境冷熱變化而引起感冒。

  為了預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕病的發(fā)生,一定要注意以上事項(xiàng)。

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