順產(chǎn)也可以“無(wú)痛”

　　對(duì)自然分娩想說(shuō)愛(ài)你可不容易!每當(dāng)臨近10月懷胎的最后關(guān)頭，孕媽咪們都緊張與糾結(jié)著，到底要不要堅(jiān)持順產(chǎn)?自己能不能熬過(guò)“陣痛”難關(guān)?會(huì)不會(huì)吃兩次苦?其實(shí)，選擇順產(chǎn)，很簡(jiǎn)單!

　　順產(chǎn)的理由1：寶寶不一樣哦!對(duì)寶寶呼吸系統(tǒng)好處多多，寶寶免疫力、情商、協(xié)調(diào)力更佳

　　順產(chǎn)的理由2：媽咪恢復(fù)更輕松 恢復(fù)快、出院早、早下奶、容易避孕

　　順產(chǎn)的理由3——順，也可以“無(wú)痛”

　　自然分娩需要經(jīng)受陣痛，這是許多孕媽咪最擔(dān)心的“難關(guān)”。其實(shí)，“順產(chǎn)”一樣可以輕松一點(diǎn)，而且方式多種多樣哦!

　　1、導(dǎo)樂(lè)分娩

　　導(dǎo)樂(lè)分娩是指由一個(gè)有生育經(jīng)驗(yàn)的婦女，在產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)后給產(chǎn)婦以持續(xù)的心理上、生理上和感情上的支持，陪伴整個(gè)分娩過(guò)程，使產(chǎn)婦感到舒適、安全，不斷得到鼓勵(lì)，從而使分娩得以順利完成。

　　優(yōu)點(diǎn)&缺點(diǎn)

　　因?yàn)閷?dǎo)樂(lè)經(jīng)過(guò)專門的訓(xùn)練，具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，所以和家人陪伴比起來(lái)導(dǎo)樂(lè)的陪伴就更專業(yè)，能更大程度地保障母嬰安全。同時(shí)，導(dǎo)樂(lè)可以很好地樹(shù)立起產(chǎn)婦的自信，更為重要的是導(dǎo)樂(lè)專業(yè)的指導(dǎo)可以使整個(gè)產(chǎn)程縮短，產(chǎn)后出血減少，新生兒窒息率低，產(chǎn)后恢復(fù)快有利于母乳喂養(yǎng)的實(shí)施，使母嬰更加健康。

　　2、笑氣分娩

　　具體方式

　　在產(chǎn)婦自覺(jué)宮縮來(lái)臨前經(jīng)面罩作深呼吸數(shù)次，待疼痛消失后移開(kāi)面罩，伴隨宮縮間歇使用。

　　產(chǎn)婦進(jìn)入產(chǎn)程活躍期，宮口開(kāi)到2～3cm時(shí)，開(kāi)始自控吸入，教會(huì)產(chǎn)婦將面罩緊貼口鼻，預(yù)計(jì)宮縮來(lái)臨前30秒鐘時(shí)作深呼吸2～5次，宮縮間隙時(shí)移開(kāi)面罩，反復(fù)數(shù)次。當(dāng)產(chǎn)婦有屏氣感或大便感時(shí)，停止氣體吸入。此時(shí)，大部分產(chǎn)婦宮口開(kāi)大至8cm或8cm+(因存在個(gè)體差異，個(gè)別產(chǎn)婦持續(xù)到宮口全開(kāi))。產(chǎn)婦自行停止吸入后，無(wú)需鎮(zhèn)痛仍可順利分娩，此時(shí)不必再吸入氣體。

　　優(yōu)點(diǎn)：操作簡(jiǎn)單，使用安全，就像普通吸氧，可以由產(chǎn)婦自己來(lái)實(shí)施，無(wú)創(chuàng)傷，約75%的產(chǎn)婦會(huì)感覺(jué)鎮(zhèn)痛有效。

　　缺點(diǎn)：鎮(zhèn)痛效果因人而異，有部分人使用后出現(xiàn)輕微的惡心與頭暈感覺(jué)。

　　3、水中分娩

　　具體方式

　　水中分娩是近年來(lái)興起的一種新型分娩方法，它改變了傳統(tǒng)的陰道分娩采取的平臥位，在產(chǎn)床上由醫(yī)護(hù)人員幫助分娩的方式，在孕婦宮口開(kāi)大5cm時(shí)產(chǎn)婦及家屬進(jìn)入36度左右的溫水中，采取自由的體位，直至胎兒娩出。

　　優(yōu)點(diǎn)：在水中，由于浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放松，并支撐你的肌肉和骨骼，緩解痛苦。水中分娩比較快，能減少對(duì)母親的傷害和嬰兒缺氧的危險(xiǎn)。同時(shí)，水包托的力量可以給產(chǎn)婦心理上安全的感覺(jué)，水的包容作用對(duì)產(chǎn)婦的產(chǎn)道和盆腔可以起到保護(hù)的作用。母親便于休息，便于翻身，而且36℃～37℃的溫?zé)崴蓽p少分娩時(shí)的痛苦。

　　缺點(diǎn)：目前對(duì)其安全性尚有爭(zhēng)議，涉及新生兒窒息、感染、胎兒窘迫等問(wèn)題。水中分娩適合妊娠足月、無(wú)妊娠合并癥及并發(fā)癥，符合陰道分娩條件，同時(shí)產(chǎn)程中無(wú)胎兒窘迫，胎兒中等大小約3000g左右的孕媽咪。對(duì)于患有心臟病，產(chǎn)前出現(xiàn)胎膜早破、有難產(chǎn)傾向和有內(nèi)臟并發(fā)癥的產(chǎn)婦不能在水中分娩。

　　4、無(wú)痛分娩——硬膜外麻醉

　　具體方式

　　通過(guò)肌肉、靜脈及椎管內(nèi)給藥的途徑達(dá)到鎮(zhèn)痛目的，如不超過(guò)治療劑量，一般對(duì)母兒影響不大。這種麻醉方式鎮(zhèn)痛效果較為理想。通過(guò)硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺(jué)神經(jīng)，減少疼痛，由于麻醉劑用量很小，產(chǎn)婦仍然能感覺(jué)到宮縮的存在。在整個(gè)分娩過(guò)程中需要婦產(chǎn)科醫(yī)生與麻醉科醫(yī)生共同監(jiān)督、監(jiān)測(cè)產(chǎn)婦情況。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　不僅能使產(chǎn)婦保持清醒狀態(tài)下達(dá)到完全無(wú)痛，有效地緩解疼痛。并能進(jìn)食進(jìn)水，產(chǎn)婦幾乎無(wú)運(yùn)動(dòng)障礙，并可在需要剖宮產(chǎn)時(shí)直接給藥，縮短時(shí)間盡快開(kāi)始手術(shù)。

　　缺點(diǎn)：

　　但此方法技術(shù)含量高，需要麻醉醫(yī)師操作，并有一定技術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，只能局限在有條件的醫(yī)院開(kāi)展。而且雖然它有縮短第一產(chǎn)程的作用，但有可能致第二產(chǎn)程延長(zhǎng)。