孕媽媽應注意的穿衣細節(jié)

　　孕媽媽孕期穿衣也有講究，穿衣不當也會讓孕媽媽處于危險之中。那么孕媽媽應該如何穿衣呢?

　　內(nèi)衣

　　適合孕媽媽的內(nèi)衣應具有可以吸汗、保持胎兒位置等作用一是要選擇純棉、純毛等天然材料制成的內(nèi)衣，.一是要大小適中，穿著時輕松自如。由于懷孕后，孕媽媽的代謝率較高，體表溫度比平常提高2 -3℃，所以不太怕冷，如果在夏天則感覺更熱。因此孕媽媽在選擇內(nèi)衣時要注意比以往更輕薄、更柔軟。

　　外衣

　　孕媽媽孕期的服裝應適應這一時期的特殊需要。隨著懷孕月份的增加，孕媽媽體形改變，行動變得笨拙，服裝最好以舒適、寬大、潔凈為原則?？蛇x擇色調(diào)明快、柔和甜美的圖案，簡單易穿脫的式樣。冬季時服裝應注意不要讓腹部和腰腿受寒，衣著要輕而暖，最好選用保暖性能好的毛料。短款的風衣便于行動，是比較好的選擇，而且下擺寬大的短風衣看上去還非常浪漫。在炎炎酷暑，孕媽媽應選用易穿脫、易清洗、吸濕性能好的服裝和布料，最好是純棉服裝。 >>>推薦閱讀：細數(shù)能導致胎兒畸形的藥物

　　鞋

　　許多孕媽媽懷孕3個月后腳部開始浮腫，到懷孕后期，腳和腿的浮腫會更明顯，走路時難以平衡。因此，孕媽媽從懷孕3個月起應，穿著對腳負擔小、行走方便的鞋。孕媽媽不要穿鬲跟鞋，否則，會給腳和腰增加負擔。因此，鞋跟在2厘米以下的鞋最適合。此外還要注意穿寬松、輕伸-湊氣性好的鞋，沉重、不透氣的鞋會使腳的負重加重，孕媽媽跌跤的機會相對增加，危險性大，穿有防滑鞋底的鞋，有彈性、柔軟的鞋還能減輕腳的疲勞。

　　TIPS：

　　孕媽媽的衣服應以不妨礙胎兒的生長發(fā)育為前提，以寬大舒適、透氣良好、吸汗力強、防暑保暖與穿脫方便為原則，再結(jié)合個人的愛好選擇衣服的顏色和款式。