孕婦吃李子的注意事項有哪些？

　　有些女生在懷孕的時候非常想吃酸的，尤其是李子，酸味非常濃，那么懷孕的時候可以吃李子嗎，孕婦能吃李子嗎?女生在懷孕的時候要多多注意自己的飲食習(xí)慣，一起來了解一下吧。

　　首先了解一下李子的藥用價值？

　　1、去骨節(jié)間勞熱，肝有病的人宜于食用。曬干后吃，去痼熱，調(diào)中。不能經(jīng)常吃，否則會使人發(fā)熱。喝水前吃李子會使人發(fā)痰瘧。不能與麻雀肉同時吃。合蜜吃，會損五臟。在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃。

　　2、摔跌引起的筋折骨傷、骨痛瘀血。使人皮膚好，治女子小腹腫脹、利小腸、下水氣、除浮腫、治療臉上黑斑。

　　3、小兒壯熱、瘧疾引起的驚癇，則煎湯洗身，效果良好。

　　4、目翳、鎮(zhèn)痛消腫。

　　5、將它制成末洗臉，使人面色潤澤、去粉刺黑斑。

　　6、糖尿病和尿崩癥引起的消渴，止腹氣上沖引起的頭昏目眩。治小兒高熱、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。煎湯飲服，治赤白痢。烤黃后煎湯，次日再飲，治女人突然帶下赤白。

　　7、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動，促進干燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

　　孕婦能吃李子嗎？

　　懷孕可以吃李子，但是不可吃太多太多，偶爾吃上幾顆那是沒有成績的。孕期該當(dāng)留意歇息，加強養(yǎng)分。

　　懷孕能吃李子，但是要留意不良反響：如類似過敏反響，身體部分或全身會起小紅疙瘩，或是出鼻血，有上火的癥狀。這些反響闡明該孕婦本身體質(zhì)并不合適在孕期吃李子，所以應(yīng)避免孕期再吃李子。

　　1、預(yù)防孕期便秘、增強食欲

　　李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用。孕婦吃些李子可以促進消化、預(yù)防孕期便秘、增強食欲，有利于孕期營養(yǎng)的補充。

　　2、預(yù)防孕期皮膚變差

　　李子有很好的美容養(yǎng)顏功效，因此孕婦吃李子可以預(yù)防孕期皮膚變差，同時對寶寶皮膚發(fā)育也有好處。

　　3、預(yù)防孕期貧血

　　李子有促進血紅蛋白再生的作用，貧血者也可以食用。

　　4、降壓、止咳、祛痰

　　清肝利水，對治療肝硬化腹水大有益處;降壓、止咳、祛痰;生津、止渴、除熱。

　　此外，如果食用李子身體出現(xiàn)小紅疙瘩等上火的癥狀，表明此次孕期的你可能不太適合吃李子，所以要少吃。

　　孕婦吃李子的注意事項：

　　雖然孕婦是能李子的，但是如果是以下兩種情況，是所有的孕婦都不能吃。

　　(1)李子未熟透的情況下是一定不能食用的，因為未熟透且苦澀的李子，含有氫氰酸，無論是特殊事情的孕婦還是一般人群吃后都是比較危險的。

　　(2)李子與很多事物是相克的，如果你喝了蜜或者吃了雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋、麋鹿肉，再吃李子會損傷五臟。

　　最后，孕婦是能吃李子的，但是一定要注意適量，還要注意不要食用未成熟的李子。

　　(3)食用李子不能過量，過量易引起虛熱腦脹、損傷脾胃。

　　李子酸酸甜甜，很符合孕婦的口味，且營養(yǎng)豐富，因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。但應(yīng)該適量食用，對于脾胃病弱的孕婦對于李子應(yīng)該少吃為妙。