女人在備孕時有哪些注意事項

　　懷孕是一件既簡單又艱難的事情，有些女人可能就經(jīng)歷過一次就可以成功懷孕了，而有些女人，花費了幾年時間也沒有中招過一次，這里除去自身的一些疾病困擾，還有男人的因素以外，其實還和自身的一些其他因素有關(guān)的，每個女人的體質(zhì)不一樣，而對懷孕這件事情，本身就是可遇而不可急的事情，那什么樣的女人更容易懷孕，女人在備孕時有哪些注意事項，什么情況下女人最容易受孕？

　　子宮位置靠前

　　子宮前位的女性朋友，子宮頸在體內(nèi)的位置較低，所以性生活后，精液容易在那里集中，也容易被精液浸泡，有利于精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕，所以前位子宮受孕的機會多。

　　排卵期規(guī)律

　　如果女性朋友輸卵管暢通無阻，有正常健康成熟的卵子，并且排卵正常有規(guī)律，就更容易受孕。排卵期是受孕的最佳時期，所以備孕期間掌握女性排卵的時間和規(guī)律很重要。

　　體重正常

　　體重過重或者過輕都會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌失調(diào)是不利于懷孕的，所以，體重也就成了影響懷孕的一個因素。

　　女人出現(xiàn)這些癥狀，恭喜你當(dāng)媽媽了

　　停經(jīng)

　　女人懷孕最明顯的一個特點就是停經(jīng)，可能有的人會說我月經(jīng)不正常，但那只是針對部分人而言，對大多數(shù)的人來講，停經(jīng)是懷孕前的一個明顯癥狀，停經(jīng)超過四十天要及時到醫(yī)院做一下檢查。

　　食量大增或者減少

　　很多女人在懷孕初期要么就是很想吃東西，要么就是特別不想吃，走了兩個極端，如果這種情況持續(xù)的時間比較長，那也要注意了，早到醫(yī)院做下檢查。

　　比較嗜睡

　　通常剛剛懷孕的女人都會感到特別的疲倦，身體疲勞，總是想睡覺，不過這個時間倒不是會持續(xù)太長的時間。

　　乳房變化

　　懷孕前期，在雌激素和孕激素的作用下，女人的乳房會發(fā)生一些改變，乳暈加深，還有伴有脹痛的感覺。

　　女人備孕的注意事項大盤點

　　不要在懷孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)

　　因為生殖細(xì)胞對X射線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。婦女如果孕前照射X射線，特別是腹部照射過X射線，需要等4個星期后再懷孕才比較安全。

　　初冬至初春不宜懷孕

　　因早孕階段最怕病毒感染，一旦孕婦感染病毒，畸胎率會顯著增高，而冬春是病毒多發(fā)及傳播的季節(jié)，所以初冬至初春時期不宜懷孕。

　　孕前不要抽煙喝酒

　　煙中的尼古丁和酒中的乙醇可以損害精細(xì)胞和卵細(xì)胞。經(jīng)常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2～3個月后再懷孕。丈夫在妻子懷孕前1個月最好也戒掉煙酒。

　　女人什么情況容易懷孕

　　在排卵日行房最容易受孕

　　排卵日是女性卵子排出的當(dāng)天，以這個為基本標(biāo)準(zhǔn)，因為這天女性的抵抗能力比較適合精子通過，有利于懷孕，而且在這天行房可以確保精子不會錯過卵子，容易成為受精卵，所以，幾乎在這天行房都能懷上孩子，懷上寶寶。

　　由于卵子跟精子相遇時間較快，所以受到外界刺激較少，不會受到外部的影響，所以寶寶也會相對比較健康，也比較安全。排卵日一般就是女性下次月經(jīng)潮來的第14天。

　　一天中最佳的受孕時間

　　別以為睡前同房是最佳的受孕時間，其實想更容易受孕最佳時間是下午5～7時。這是因為研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量，一天中變化都很大，而在下午稍后的這段時間則達(dá)到高峰，75%的男子下午提取的精液數(shù)量特別集中，而且快速運動的比例也比較大。

　　一年中最佳的受孕時間

　　春末或秋初是一年當(dāng)中最佳的受孕季節(jié)，也就是3～4月份或9～10月份懷孕較為理想。

　　什么年齡最容易受孕

　　醫(yī)學(xué)專家提醒，懷孕不要錯過最佳的生育年齡。女性的最佳生育年齡是在25歲左右，這一時期的女性身體發(fā)育完全成熟、卵子質(zhì)量高，受孕幾率高。

　　懷胎生育過程中引起并發(fā)癥的概率低，分娩危險小，且胎兒生長發(fā)育情況較好，早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。

　　最好不要超過28歲。因為隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，卵子質(zhì)量不斷下降，你想要寶寶，寶寶卻不一定想要你。而且過晚懷孕，胚胎畸形的幾率會越來越高。

　　最佳受孕季節(jié)

　　專家認(rèn)為受孕最佳的季節(jié)是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。由以上內(nèi)容可知，受孕是有最佳時間的，如果在這一段時間內(nèi)同房，不僅懷孕的機會會大大加大，可能生出來的寶寶也比較聰明健康。

　　總結(jié)：如果你的子宮位置比較靠前，排卵期也比較準(zhǔn)時，還有體重方面沒有過輕與過重，那么恭喜你，你的身體比較容易受孕，如果你在沒有其他婦科疾病和老公也比較給力，精子質(zhì)量好的前提下，你是最有可能輕松就懷上寶寶的。想要快速懷孕，除了以上的先天好條件，還有就是要看準(zhǔn)日期和年齡這也是要注意的，如果真的準(zhǔn)備要寶寶了，以前的一些壞的生活習(xí)慣一定要戒掉，否則很容易影響到寶寶。