孕前可以吃芹菜嗎?

2011-06-27 11:19|復(fù)禾健康

　　準備要寶寶的夫妻們，應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)，合理安排三餐，以確保胎兒的健康成長。那么，孕前能吃芹菜嗎?有些人說孕前吃芹菜好，可是也有些人說常聽芹菜不易受孕，那孕前吃芹菜到底好不好呢?下面我們一起來了解。

　　據(jù)長期研究實驗發(fā)現(xiàn)，芹菜能減少男人的精子數(shù)目。迫切想要孩子的男士，要盡量避免吃芹菜，否則即使吃許多補益類藥物，也無法起到相應(yīng)作用。

　　芹菜性涼，寒性體質(zhì)孕婦不要多吃：此外，寒性體質(zhì)孕婦也不要過多吃芹菜，專家介紹，寒性體質(zhì)的人腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環(huán)不良。針對寒性體質(zhì)的孕婦更應(yīng)該注意保暖，適宜進食易消化吸收的溫?zé)嵝允澄?，給身體以足夠的熱量。孕前能吃芹菜嗎?專家建議孕前婦女少吃或不吃芹菜。

　　而芹菜性涼，味甘苦無毒，屬于寒性食物，所以盡量少吃為好，以免受涼后容易受細菌侵襲。特別針對一些低血壓的孕婦，少吃芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等食品。

　　男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。據(jù)報道國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復(fù)正常。孕前能吃芹菜嗎?準備懷孕期間，男女雙方都不宜吃芹菜。

　　另外，孕前也不宜吃大豆，雖然大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一，其中所含的豐富蛋白質(zhì)被大家公認為人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白。然而，一項最新的科學(xué)研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降，從而影響男性的生殖功能。