做好孕前準(zhǔn)備應(yīng)避免這4項(xiàng)

　　想要有個(gè)健康好“孕”，避免不了要做好各項(xiàng)孕前準(zhǔn)備工作，那么，備孕男女的孕前準(zhǔn)備過程中就要注意避免這4種情況，才能更好的迎接小生命的到來。

　　1、孕前準(zhǔn)備避免體內(nèi)缺乏葉酸

　　葉酸是水溶性維生素，體內(nèi)不能合成，必須從富含葉酸的食物中攝取。如果在孕前或孕期攝取不足，容易導(dǎo)致孕媽咪患上巨幼細(xì)胞貧血，通常在受精后 3-8周這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，進(jìn)一步誘發(fā)胚胎神經(jīng)管病變。如果神經(jīng)管前端閉合不良，就會(huì)形成無腦兒;如果神經(jīng)管后端閉合不良，就會(huì)形成脊柱裂，出生后形成嚴(yán)重的后遺癥。>>推薦閱讀：懷孕前女性如何正確補(bǔ)充葉酸

　　2、孕前準(zhǔn)備避免孕早期濫用藥物

　　最容易被忽視的是懷孕后15-56天之間，即女性末次月經(jīng)后30-72天之間，而這時(shí)正是致畸高度敏感期。雖然絕大多數(shù)藥物對(duì)胎兒是安全的， 但如果在致畸高度敏感期不恰當(dāng)使用某些藥物，就可能對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成嚴(yán)重?fù)p害。

　　3、孕前準(zhǔn)備避免孕早期被病毒感染

　　病毒感染多是指弓形蟲(T)、風(fēng)疹病毒(R)、巨細(xì)胞病毒(C)、單純皰疹病毒(C)及其他病毒感染等。這是一組引起胎兒感染，并造成胎兒畸形或發(fā)育異常的病原體，通常可能引發(fā)小頭、小眼、先天性白內(nèi)障等先天缺陷。

　　一般來講，孕媽咪感染了TORCH病原體后，大多表現(xiàn)為隱性感染，并沒有明顯癥狀，但卻會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生嚴(yán)重影響。所以，孕前進(jìn)行TORCH檢測(cè)可以及時(shí)了解未準(zhǔn)媽媽對(duì)這幾種病毒的免疫狀況，進(jìn)行疫苗接種，在很大程度上減少出生缺陷的發(fā)生。

　　4、孕前準(zhǔn)備避免不良情緒或心理

　　如果懷孕計(jì)劃已經(jīng)提上了日程，那么，準(zhǔn)備懷孕的男女就要盡量避免上面4種情況的發(fā)生，為迎接健康聰明的寶寶做好充足的準(zhǔn)備。

　　很多唇裂的患兒都是由于孕早期母親的不良心理或情緒引起，因?yàn)?a target="_blank">懷孕最初7-10周是胎兒唇腭發(fā)育的關(guān)鍵期。如果母親過于沮喪、恐懼、憤怒、不 安，血液中產(chǎn)生的一些不良化學(xué)物質(zhì)就會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒的體內(nèi)，嚴(yán)重影響他們的生長(zhǎng)發(fā)育，促發(fā)兔唇、腭裂等畸形或是引發(fā)流產(chǎn)。