對于長痘而言,往往男士鼻女人更嚴(yán)重,她們不長則以,一長就是滿臉都是。其實(shí),男性不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致其臉上肌膚痘痘叢生,因此需要特別警惕日常生活可能導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生罪魁禍?zhǔn)住?/p>
控制吸煙
男人無論生活中,亦或是工作中,都喜歡有香煙的陪伴。香煙污染的空氣會刺激皮脂腺,使得皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,最終發(fā)炎導(dǎo)致痘痘的生長。
不要濫用護(hù)膚品
長期濫用、混用護(hù)膚品,會刺激到皮脂腺、加速毛囊角化,最終導(dǎo)致毛孔堵塞,長出讓人討厭的痘痘。
注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
種種的不良因素和外在原因,都會導(dǎo)致男性身體內(nèi)分泌失調(diào),激素分泌增多刺激了皮脂腺,從而分泌出大量的油脂,最終導(dǎo)致肌膚水油失衡、毛孔堵塞,發(fā)炎形成痘痘。因此,痘痘形成的最根本原因是身體內(nèi)分泌失調(diào)。
減少工作量與夜生活
如果工作勞累,又沒有得到及時的休息和恢復(fù),或者喜歡夜生活經(jīng)常熬夜,在青春期曾有過不當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理歷史,以及平時不太注意皮膚,那么,很容易產(chǎn)生問題痘痘。而精神的亢奮、高度緊張,也非常容易導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛,長出不討喜的痘痘。
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