臉上長痘,是許多人都經(jīng)歷過的美麗困擾。但這些痘痘大都成因不一,有的是生理期所致痘痘,有的是青春期內(nèi)分泌異常所致,而其中較為常見的還有一種上火痘痘,也就是人體內(nèi)火過剩所致痘痘。祛除上火痘一般可以通過3個招數(shù)來調(diào)理。
第一招:內(nèi)火調(diào)養(yǎng)
少吃辛辣或桂圓、荔枝、過多食肉、堅(jiān)果等易上火食物,不抽煙、不熬夜、不喝酒,養(yǎng)成良好作息規(guī)律,日常少喝咖啡,以花茶為主,另外,在中午11:00~13:00這個時段,睡個午覺,對降低身體內(nèi)的火有幫助。
第二招:外部處理
處理上火痘,可以用一些外用產(chǎn)品,比如含有茶樹精華、北美金縷梅成分、高嶺土成分的產(chǎn)品,幫助軟化痘痘,祛除角質(zhì)。因?yàn)?,茶樹精華具有殺菌、收縮毛孔、快速給肌膚降火的作用,但切記不要一看到痘痘就去擠,以免留下永久性疤痕。
第三招:非敏感肌膚祛痘強(qiáng)攻小妙招
將化妝棉剪成小片,并用純茶樹精油浸泡透,經(jīng)過茶樹精油的滲透之后,用保濕化妝水擦拭一下,再用棉棒挑出花生米大小深層清潔泥類面膜,直接敷于痘痘處2分鐘,清洗干凈。再用大片泡開的綠茶葉,敷在痘痘處2分鐘。最后用小片化妝棉蘸上礦泉水濕敷在痘痘上,幫助鎮(zhèn)靜舒緩。
Tips:這種強(qiáng)攻的方法,可以看到立竿見影的效果,痘痘很快便消腫干癟,但是對肌膚刺激較大,敏感性肌膚不可用。
2024-10-12
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