喝膠原蛋白肽飲品真的有效果嗎

喝膠原蛋白肽飲品一般是有效果，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。

膠原蛋白肽是一類(lèi)以富含膠原蛋白的新鮮動(dòng)物組織為原料，比如骨、筋、腱等，經(jīng)過(guò)提取和水解制作而成。膠原蛋白肽當(dāng)中含有大量的氨基酸和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適量吃可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，還能達(dá)到滋潤(rùn)皮膚和延緩皮膚衰老效果。膠原蛋白肽飲品當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分還可以激活體內(nèi)免疫細(xì)胞，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，能減少多種致病菌感染。在適量喝膠原蛋白肽之后是可以達(dá)到一定的效果。在喝膠原蛋白肽之前，需要到醫(yī)院做身體檢查，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整膠原蛋白肽的類(lèi)型和攝入量。通過(guò)合理飲用，才能達(dá)到補(bǔ)充和調(diào)理效果。

膠原蛋白肽的好處比較多，在服用時(shí)，如果體質(zhì)敏感和對(duì)成分過(guò)敏，通常是不可以飲用，可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。