婚內(nèi)小習(xí)慣，影響大情感：修復(fù)婚姻的5個關(guān)鍵調(diào)整

婚后的陋習(xí)就像擺在屋里的臭襪子，人們已經(jīng)習(xí)慣了它的伴隨，久居其中而不聞其臭。美國著名兩性雜志《紅書》刊文指出，有些不起眼的婚后習(xí)慣，其實(shí)在慢慢侵蝕夫妻情感，應(yīng)該積極調(diào)整和改變。

吃飯時看電視

這會進(jìn)一步限制夫妻面對面交流的機(jī)會。建議夫妻最好別在吃飯時看電視，即使看也應(yīng)該選擇兩個人都喜歡的節(jié)目，共同的愛好會讓您們感覺親近、有交流的余地。

長時間沒有性.生活

性.生活的次數(shù)持續(xù)減少，身體和大腦都會開始適應(yīng)“零親密”的婚姻關(guān)系，最后可能會“無性”。要防止這一現(xiàn)象，首要條件就是在感到有性沖動時，即使不能即刻享受性.愛，也要及時向伴侶表達(dá)自己的欲望。

熱辣的言語可以刺激大腦分泌化學(xué)物質(zhì)，點(diǎn)燃身體的渴望。一旦允諾伴侶“云雨”，就要遵守自己的約定，不然對方會“性受傷”。

白天太忙，和伴侶說不上一句話

一整天都得不到愛人的丁點(diǎn)消息，最開始會讓對方著急、失落，時間久了便處之坦然，感情也會亮起紅燈。不論白天多忙，夫妻都應(yīng)該利用各種方法聯(lián)系。

比如，利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)一封郵件，或通過聊天工具問候一下;在手機(jī)上設(shè)置一個鬧鈴，到某個時間，就給伴侶發(fā)一條簡訊，問問對方工作如何;經(jīng)過商店的時候，可以給伴侶打個電話，問問是否需要買些什么。慢慢地，這些舉動會變成您的生活習(xí)慣，它也能讓伴侶時刻感到您的關(guān)心。

習(xí)慣一個人買東西

很多女性承擔(dān)著照顧家庭的重?fù)?dān)，經(jīng)常會覺得自己一個人就能把事情做完，比如定期買日常用品等。雖然您是好意，但在一部分男性看來，這意味著他們在家庭中“無關(guān)緊要”，或是不被信任。時間久了，他們就會由此推脫更多的分內(nèi)事，如修理家具、打掃衛(wèi)生等。

女性要牢記，應(yīng)該請丈夫陪著去購物，即使只是開車接送。