16歲豐胸乳頭的手法

胸部是女性的自豪，也是展現(xiàn)女士如意曲線圖的聚焦點。但在現(xiàn)實生活中，胸部平扁、發(fā)育不全的女性朋友也是有許多，該怎么辦?實際上漂亮能夠并不是難能可貴，根據(jù)后天性的勤奮我們一樣能夠有著豐挺的豐胸美乳。你清楚嗎，要想改進胸部按摩豐胸是最無污染，最身心健康的豐胸法，由于那樣要是輕輕地的推拿兩下，你的胸部便會有一定的升Cup，今日我給大家共享學(xué)員臨睡前豐胸手法，如果你銘記這五個臨睡前豐胸美乳姿勢，堅持到底，定能換得美麗動人的胸部曲線圖!

臨睡前學(xué)員豐胸手法詳解一:

1、以兩手中拇指和右手無名指的指肚，輕按壇中穴，沿著頸部淋巴腺各自向頸部及肩膀按摩，那樣能夠協(xié)助推動雌性荷爾蒙的代謝與活性;

2、左手向胸部的左下處挪動，接下去將手往右邊胸部的上邊處挪動向上提，隨后反向也做一樣的姿勢，上下更替以畫8字形的方法往返做10次;

3、應(yīng)用手指尖在胸部做細節(jié)方面的的按捏姿勢，以刺激性胸腺與淋巴腺，要細心地保證總體的按捏姿勢哦，那樣來推動胸部的血液循環(huán)系統(tǒng);

4、用力將胸部從腋窩下往上增至一定部位，上下各做20次，由于腋窩下是淋巴腺集中化處，可緩和淋巴腺，并將不必要的人體脂肪應(yīng)用推拿方法集中化到胸部。

5、將一只手抬起，另一手從上胳膊里側(cè)一直推拿至腋窩下，做了一套后換另一邊做，這一姿勢的目地，也是要將兩胳膊腋窩下的人體脂肪集中化到胸部，上下要各做二十次;

6、以拇指的一邊，向此外四指并攏為一邊，手掌伸開，從兩側(cè)胸部的兩側(cè)往中央推，防止胸部外擴，那樣的姿勢每邊30次。

臨睡前學(xué)員豐胸手法詳解二:

1:最先，平臥躺在床上，隨后用中拇指和無名指的骨節(jié)地區(qū)，沖著胸部開展敲擊。

2:從乳根的地區(qū)開展敲擊，隨后緊緊圍繞著乳房周邊漸漸地加劇敲擊的力度，反復(fù)敲擊5次上下就可以。

豐胸按摩注重的是恰當(dāng)技巧，不然總是導(dǎo)致長胖或失效的結(jié)果。這一按摩手法能合理刺激性乳腺，讓胸部有第二次生長發(fā)育的機遇。這一學(xué)員臨睡前豐胸手法合適臨睡前做，能在夜里刺激性女孩胸部發(fā)育。

臨睡前學(xué)員豐胸手法詳解三:

每天晚上睡前用熱純棉毛巾敷兩邊乳房3～5分鐘，用手部按摩胸部周邊，從左往右，推拿20～50次。只需按所述方式每日推拿1次，建議堅持不懈推拿2～3月。

臨睡前學(xué)員豐胸手法詳解四:

1、加入適量的亦挺精典套服美乳霜在手里，用指肚勻稱擦抹在胸部。

2、從乳房下沿，沿邊緣往上推拿到頸下頸部部位;從乳房管理中心部位順時針方向打圓形推拿，往上推拿到頸部部位;在乳房周邊，以畫小圓方法做螺旋式推拿，每一個姿勢反復(fù)8-10次。

此方式能夠活躍性乳房周邊的血管，維持乳頭新鮮顏色，充足緊致皮膚，且活躍性乳腺，推動腺管組織良好生長發(fā)育。

臨睡前學(xué)員豐胸手法詳解五:

按摩胸部盡管會出現(xiàn)豐胸美乳的實際效果，但要刺激性穴道才會推動胸部第二次生長發(fā)育，胸部上面有四大穴道，常按有非常好的豐胸功效，鷹窗穴、乳根穴天、溪穴道、天溪穴。

鷹窗穴、乳根穴關(guān)鍵需求讓乳房更挺立集中化，而兩乳頭中心線的鷹窗穴，按住有酸軟感，針對常常感覺胸悶者有輸通功效，天溪穴坐落于胸部兩側(cè)，為淋巴結(jié)集中化地區(qū)，常按可提高循環(huán)系統(tǒng)，改進腋下副乳等情況。

1:推拿以前，加入適量亦挺精典套服美乳霜于兩手手心，先互相揉搓讓兩手掌發(fā)熱，使其溫度與皮膚相仿，推拿時更加容易消化吸收。先以左手拇指輕按膻中穴5秒。

2:左手趁機往左胸下輕按乳根穴5秒，右手能夠略微將左胸向上提起，便捷更非常容易尋找穴點。

3:左手大拇指放寬，四手指指腹略微負荷率，漸漸地順著乳房兩側(cè)輪廊往上輕按，先按到天溪穴后滯留約5秒。

4:指肚再順著乳房兩側(cè)往上拖動，至鷹窗穴時以無名指指定輕按，滯留約5秒。流程1-4為一個循環(huán)系統(tǒng)，建議反復(fù)30次能，再以一樣方式推拿右胸。