醫(yī)生才知道的護(hù)膚小常識？這8個方法讓你省錢又變美！

護(hù)膚是女性一生中要做的事情，但一部分女性每天都在仔細(xì)護(hù)膚，但仍然會面臨一系列的皮膚問題，如長細(xì)紋、痘痘和斑點、皮膚暗淡等，這是因為沒有掌握正確的護(hù)膚方法。

醫(yī)生才知道的護(hù)膚小知識有哪些？

1、純天然或植物的護(hù)膚品并不是100%安全

現(xiàn)在市面上有很多號稱是純天然、純植物或中草藥的護(hù)膚品，其實這只是一種噱頭。純天然并不代表著100%的安全，就拿自制的檸檬片來說，若用此檸檬片敷臉，可能會被高濃度的檸檬酸灼傷肌膚。

2、洗臉不用過度清潔

有的人恨不得一天洗三次以上的臉，只要臉一出油就會去角質(zhì)和去死皮，但這樣會破壞皮膚表面屏障，不利于皮膚健康，其實每天早晚各洗一次臉即可。角質(zhì)細(xì)胞和其他細(xì)胞營養(yǎng)有新陳代謝周期，一般代謝周期是28天，根本不需特意去角質(zhì)。

3、護(hù)膚品有兩個使用期限

護(hù)膚品的使用期限包括使用保質(zhì)期和開封后的保質(zhì)期。護(hù)膚品沒有打開包裝前，內(nèi)部環(huán)境處于無菌狀態(tài)。一旦開封就會使得微生物進(jìn)入，超出保質(zhì)期后就會變質(zhì)。

4、自己檢測護(hù)膚品中的熒光劑根本不靠譜

部分人會用紫外線筆測量面膜中的熒光劑，其實這并不準(zhǔn)確。在紫外線照射下不僅僅熒光劑會產(chǎn)生熒光反應(yīng)，維生素C、維生素E以及葉綠素也會產(chǎn)生熒光反應(yīng)。需選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的護(hù)膚品，這樣能避免有太多熒光劑進(jìn)入皮膚中。

5、沒化妝時不用卸妝

卸妝也就是做臉部清潔，沒化妝時就不用卸妝，不然會導(dǎo)致過度清潔。因為在卸妝時會帶走臉部一部分油脂，再加上配合化妝棉用，對皮膚帶來的刺激更大。

6、不能過度追求洗面奶的泡沫

泡沫多少和產(chǎn)品成分有關(guān)，同時也離不開產(chǎn)品的包裝方式。同一款產(chǎn)品用不一樣的包裝瓶子，打出來的泡沫也不同。充分起泡后，增加洗面奶和皮膚接觸面積，能增強清潔效果，但并不是所有的人都需增強清潔效果。

7、面膜并沒有人們想象的那么神奇

市面上有很多功能性的面膜，如美白、淡斑和祛痘以及抗皺紋面膜，其實面膜的主要作用是補充水分。大部分面膜中含有的油費少，保濕效果很弱，并不是敷得越多越好，一般每周敷2~3次即可。

8、防曬霜沒涂過相當(dāng)于沒涂

防曬霜涂得太少根本達(dá)不到防曬效果，一般一張臉需涂抹0.9克防曬霜，大約跟一元硬幣差不多大。另外，防曬霜中的防曬成分受到紫外線照射后可分解，降低其防護(hù)作用，出汗過多也會沖掉防曬霜，因此一般兩個小時需重新涂抹一次。

溫馨提示

掌握正確的護(hù)膚方法，不管什么時候都要做好皮膚防曬工作。每次洗完臉后要及時涂抹水、乳液和精華等，這樣能為皮膚建立一層油脂膜和保濕屏障，減少角質(zhì)層的水分流失。另外臉上長痘期間不要吃太多糖分，以免刺激皮脂分泌而加重痤瘡。