脖子里的皺紋應(yīng)該怎么去除?
人到了一定的年紀(jì),皮膚就會(huì)開始慢慢的衰老,皮膚松弛以后就會(huì)形成皺紋,雖然臉上很容易長(zhǎng)皺紋,但是脖子有皺紋也是皮膚衰老最明顯的表現(xiàn)之一。雖然皮膚衰老是自然的規(guī)律,但是通過護(hù)理以后是可以去除皺紋和延緩皮膚衰老的。那么到底應(yīng)該如何去除脖子的皺紋呢?
消除頸紋的運(yùn)動(dòng)
1、采用站立姿勢(shì),雙手自然下垂,雙腳打開與肩膀同寬。
2、以右手扶住頭,向右側(cè)壓下,然后回到正面。
3、再以左手扶住頭,向左側(cè)壓下,然后回到正面。
4、以雙手扶住頭,臉部朝下,在胸前由右到左運(yùn)動(dòng)半圈。
5、可重復(fù)多做,次數(shù)沒有限制。
功效:修飾脖子側(cè)邊的線條,消除并預(yù)防脖子部位皮膚的松弛。
注意事項(xiàng):動(dòng)作要緩慢,不要傷到頸椎。上述動(dòng)作中并不包括頭部后仰,因?yàn)楹竽X部位有許多重要的神經(jīng)傳導(dǎo),不當(dāng)?shù)姆绞饺菀资軅?,所以在所有的頭頸動(dòng)作中一定要避免后仰的方式。
洗完澡,也可以在脖子上抹一點(diǎn)乳液,按摩一下都會(huì)有好效果。
每晚使用頸霜或按摩膏為頸部作重點(diǎn)按摩運(yùn)動(dòng),可令頸部肌膚緊致、減低頸紋的產(chǎn)生,令膚色更白滑更有光澤。
第1步雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏,由下至上輕輕推開。
第2步頭部微微抬高,利用手指由鎖骨起往上推,左右手各做十次。
第3步利用拇指及食指,在頸紋重點(diǎn)地方向上推(切忌太用力),約做十五次。
第4步最后用左右雙手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按壓約一分鐘,以暢通淋巴核作排毒作用。
上文中介紹了一些可以去除頸部皺紋的方法,如果脖紋比較嚴(yán)重的人是可以選擇適合自己的方法進(jìn)行護(hù)理的。平時(shí)在護(hù)理臉部皮膚的時(shí)候也要連帶著脖子一起護(hù)理,而且平時(shí)要多活動(dòng)頸部,不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作,應(yīng)該要多按摩一些脖子的皮膚,并且使用乳液等進(jìn)行護(hù)理。
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